2·14 | 送給愛人的玫瑰也是治病的良藥

2月14日情人節往往是結婚登記高峯日,提前開工辦理已成為多個婚姻登記處共同的應對舉措。今年情人節,也不例外。

記者從中原區、二七區、管城區、鄭東新區婚姻登記處獲悉,根據婚姻登記預約情況,14日上午均提前至8點半開始辦理。

有準新人問:自己沒搶到2月14日當天的結婚登記預約名額,也想趕在這天領證,直接去婚姻登記處排隊,可以嗎?

對此,多個婚姻登記處給出的答覆大致相同:預約過的優先辦理,沒預約上的準新人,來了也給辦,不過,需要耐心等待。

2·14 | 送給愛人的玫瑰也是治病的良藥

説到情人節,人們第一想到的是送一束玫瑰花給心愛的人。

2·14 | 送給愛人的玫瑰也是治病的良藥

玫瑰花也被視為是愛情的象徵,當然玫瑰不僅僅可以供人觀賞,而且還是我們中醫裏的一味常用藥呢。

玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善於疏肝解鬱、理氣醒脾、活血止痛。

玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入氣分。凡肝胃氣痛、月經不調、跌打損傷等疾患,均可考慮選用玫瑰花治療。

這裏給您介紹兩個和玫瑰花有關聯的小藥膳食療方:

脂肪肝丨肝鬱氣滯型

【臨牀表現】脅肋脹滿不適,隱痛,噯氣,腹脹,或便秘,倦怠乏力,舌苔薄,脈細弦。

【食療藥膳】玫瑰糕:玫瑰花醬100克(或幹玫瑰花25克),粳米粉和糯米粉各250克,白糖適量。將粳米粉和糯米粉拌勻,用水化開白糖,調入玫瑰醬(或幹玫瑰花揉碎拌入);糖水徐徐拌入粉內,迅速攪拌,使粉均勻受潮,並呈半透明色糕粉狀,然後放入糕模內成形,用武火蒸2~15分鐘,即成。

【功效作用】理氣解鬱、活血化瘀。

2·14 | 送給愛人的玫瑰也是治病的良藥

來源 pexels

玫瑰花丨調經花茶

【臨牀表現】痛經,經行有血塊,亦可經量減少,色暗,可伴脅肋脹滿不適,易怒或心情不舒等。

【調經花茶】玫瑰花、月季花各9克,西紅花0.25克,共為粗末,以沸水沖泡,加蓋10分鐘,即可飲用。每日1劑,在經行前一週服用為佳。同時要注意保暖。

【功效作用】主治氣滯血瘀所致的痛經,經閉,或經色黯且夾有血塊等。

需要提醒的是,各人體質不同,往往是虛實夾雜,不是單一類型,建議在有經驗的中醫師指導下選用藥膳。

今天是情人節,無論你計劃獨自慶祝還是和某個特別的人一起慶祝,本文準備了一些小建議,助你過一個既浪漫又健康的情人節。

注重心臟健康。預防和控制高血壓、高膽固醇和糖尿病刻不容緩。日常生活中要避免吸煙和吸入二手煙,限制酒精的攝入,保持健康的體重,擁有積極的心情。

如果想要飲酒,請適度。過量飲酒有害身體健康狀況的風險。千萬不要酒駕,也不要讓身邊的人酒駕。

合理膳食。從情人節開始,考慮為愛人做一頓健康有營養的浪漫大餐。供應鹽和脂肪含量較低的食物,搭配水果和蔬菜,飯後甜點要少吃。

向愛人傳播愛,而不是細菌。經常洗手,注意保暖,保護自己免受感冒和流感的侵襲。當你或你認識的人生病時,避免近距離接觸。

預防性病的傳播感染和意外懷孕。與愛人進行親密行為時,使用避孕套可以降低一些性傳播感染和意外懷孕的風險。與健康的性伴侶保持長期的穩定關係可能有助於降低感染風險。

小心防火。浪漫的燭光晚餐雖好,但燭火一定要有人照看,以免釀成火災。

充分考慮愛人的健康。若TA有過敏、哮喘、糖尿病或其他健康狀況,避免任何能影響他或她的健康的食物、花、寵物和其他物品。

來源:大河健康報綜合 大河報、河南省衞生健康委、光明網、上海市中醫醫院等

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