昨晚寶寶感冒發燒了帶着寶寶去醫院看病急診科人滿為患都是寶寶感冒發燒的。本來是簡單的感冒發燒不僅需要排隊等候還需要驗血、查核酸看着生病的寶寶大家都是愁容滿面心疼不已。
折騰了半宿寶寶終於退燒了看着寶寶熟睡的臉龐才安心下來。如今雖然已經到了秋季但是氣温卻並沒有慢慢變冷而是時冷時熱在這樣的季節小孩子身體抵抗力弱感冒真的是防不勝防的我們應該如何幫助寶寶遠離感冒少生病呢
01寶寶容易感冒的原因有哪些呢
身體免疫力差
一般來説小孩子身體免疫力差點的一個不注意就容易感冒生病的。如今又恰逢剛開學沒幾天在學校裏孩子一多也會增加孩子接觸細菌的幾率從而增加寶寶生病的概率。尤其是剛滿3歲入園的小朋友平日裏接觸的人少接觸細菌的幾率也小在父母的精心照料下可能還不怎麼容易感冒生病。
但是去了學校就不一樣了到了學校老師需要照顧的孩子不止一兩個而是一羣不可能如父母一樣貼身照顧從而孩子生活自理能力差點的也是更加容易感冒。
氣温變化大
如今是秋季雖然有時候是秋高氣爽的好天氣但是卻並不都是這樣的偶爾也會忽冷忽熱這樣的天氣小孩子適應能力差一個不注意就容易受涼感冒的。
別以為給孩子多穿點就能夠解決問題。給孩子穿多了孩子更加容易出汗衣服被汗水打濕再經過冷風一吹穿得再多都沒用的。
飲食原因
這個原因可能經常被父母所忽略。孩子每天的健康發育是需要大量營養的同時孩子只有吸收足夠的營養才能更好地保證自身健康。
但是孩子的飯量小有時候還容易挑食這個時候孩子飲食不均導致營養不良缺少某些微量元素也是很容易導致寶寶身體抵抗力下降從而增加寶寶感冒生病的幾率。
流行感冒
秋季也是流行感冒的高峯期尤其是經常去人多的地方更容易被傳染感冒生病的。
02如何讓寶寶遠離感冒?
掌握了孩子容易生病的原因我們才能夠更好地預防寶寶感冒生病。
注意保暖及時增減衣物
秋季天氣漸漸變冷我們需要注意給寶寶保暖如今剛剛進入秋季氣温變化大忽冷忽熱我們就需要注意及時給寶寶增減衣物了。
這樣才能夠更好地避免寶寶感冒生病要知道寶寶新陳代謝快更容易出汗並且孩子都是好動的因此也更容易出汗這個時候如果根據大人的冷熱感受來給寶寶穿衣服的話就可能導致寶寶因為太熱出汗多而增加感冒幾率的。
讓寶寶多喝水
秋天天氣乾燥人體水分流失快不注意補水的話容易缺水小孩子更是因為好動出汗多更容易缺水的寶寶身體缺水不僅容易生病還容易導致寶寶生病感冒的。
多注意給寶寶喝温開水既能夠及時補充身體所需的水分還能夠讓身體保温更好地預防感冒。
積極鍛鍊身體
孩子比成人更容易生病就是因為小孩子身體素質差抵抗力和免疫力差。這就需要多讓孩子到户外活動不是説非要讓孩子去鍛鍊身體只需要孩子多外出活動隨便孩子瘋玩都是可以的孩子在玩耍的過程中自然身體就得到了鍛鍊身體素質提高了身體免疫力和抵抗力都會提高的。
注意補充營養
在這個感冒高發季想要避免孩子感冒父母需要多注意給寶寶補充營養讓寶寶營養均衡全面不僅有利於增強寶寶免疫力避免寶寶感冒還能夠促進寶寶更好地健康發育。
因此日常飲食需要注意葷素合理搭配少油少鹽少糖多吃蔬菜水果清淡飲食這樣才能更好地促進寶寶身體健康尤其是多讓寶寶吃富含維生素C的水果對於提升寶寶身體免疫力有很好的幫助。
預防流感
在這個感冒高發季節父母需要注意少帶孩子去人多的地方去公共場所最好能夠戴好口罩回家第一時間洗手。注意隨時做好寶寶的個人衞生工作。這樣才能更好地預防感冒。
如果有必要的話可以帶寶寶去接種流感疫苗的這對於抵禦流感也是非常有幫助的。
03説句心裏話
感冒發燒雖然是小病但是發生在寶寶身上不僅寶寶難受父母也跟着心疼不已。因此為了寶寶遠離感冒父母們不要忘記做好以上這些防禦措施喲。
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