秋冬之交，氣温忽冷忽冷，這種天氣，成人也容易受涼，尤其是孩子，抵抗力差，面對這種情況更容易感冒。
很少有人一年內不患一次感冒，有人甚至一年內要感冒好幾次。雖然普通感冒大多可自愈，但感冒畢竟很不舒服，不僅會影響孩子學習，有時甚至還會引發肺炎等併發症。現在是感冒的高發期，這裏總結了一些預防感冒的小建議，希望能幫助大家遠離感冒。
1.勤洗手。
感冒通過飛沫傳染，只要有人感冒，打一個噴嚏所產生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可防止病從口入，孩子們勤洗手可以預防感冒。家長可以給孩子隨身攜帶免洗洗手液，方便安全。
2. 加強運動
大量事實表明，堅持參加户外活動的兒童患感冒的機會明顯少於户外活動少的孩子，其身體素質更能適應並抵抗寒冷的天氣。
3.合理添衣
衣服切勿驟增或驟減。有些家長擔心孩子凍着，給孩子穿得過厚過多，過早地穿上棉衣，結果適得其反。
4.室內常通風換氣
室內外温差變化大會增大孩子感冒的機會，所以室內的通風很重要，白天要注意開窗通風，如果空氣不流通會容易引起感冒。
5.減少外出
感冒高發期，不要帶孩子到人羣密集的公共場所，患病後不要去串門，防止交叉感染。如果孩子患有感冒，最好請假休息，避免傳染給其他孩子，等痊癒後再上幼兒園。