濕氣不除百病生！每天早晚各一杯，排除濕毒一身輕鬆

你的體內有濕氣嗎？尤其是在空氣比較潮濕的南方更要注意及時的去除身體的濕氣，如果不去除那麼會造成很大的危害，甚至會造成身體生病，濕氣不除百病生！每天早晚各一杯，排除濕毒一身輕鬆。

天然玫瑰荷葉組合花茶很多人胖起來很快，但瘦下來卻很難，這是由於體內有濕氣在作祟，體內有濕氣會損傷脾臟，導致水分不能夠被及時排解出去，而造成的體態臃腫。玫瑰荷葉茶對於水腫型的肥胖症狀有很好的效果，還可以美容養顏，治療便秘。

紅豆薏米健脾祛濕茶很多人喜歡吃生冷的食物或是喝冷飲，造成體內濕氣入侵，被濕氣纏身的人早上總覺得睡不醒，打不起精神，懶得動彈。濕氣是各種疾病的根源，有濕氣的患者可多喝紅豆薏米茶來調養，祛濕的同時健脾養胃。

山楂決明子玉米鬚健脾去濕茶體內濕氣沒有及時得到排解會隨着血液進入皮膚，造成小腹腫脹，體態臃腫，甚至會引起肥胖。想要減肥的人羣不妨在平常多喝一些祛濕茶，既能祛濕排毒，還能減肥瘦身。

合歡花洋甘菊百合花安神茶這款安神茶由多種天然花草組成，口感清香，有安神，助眠的作用。對於由體內濕氣所致的失眠多夢，睡眠淺，睡不安穩和睡不醒等症狀有很好的緩解作用。

新會特產小柑橘普洱茶普洱茶是一款四季皆宜的保健茶飲，它可以健脾養胃，安神助眠，降低血壓血脂，增強身體抵抗力，預防癌症，延緩衰老等。普洱茶性質温和，常喝可以有效祛除體內濕寒。

以上為大家介紹了排除體內濕氣的飲品，不論是玫瑰荷葉茶還是山楂決明子茶等等都是祛濕很好的食物，我們一定要注意儘早的祛濕，才能讓身體更健康。