很多國外的父母,大多采用經由“獨牀”再到“獨睡”的方式,而國內更多的父母,則傾向於與寶寶同牀。在寶寶多大的時候讓寶寶獨睡一屋,究竟用什麼方式對寶寶來説更好,其實並無定法,這要依各個寶寶的具體情況而定。
有研究表明,讓寶寶獨睡,通常是在3歲之後更好,男孩相對於女孩來説,更應該提前一些。但是如果到了3歲還沒分開,對於男孩長大後獨立性的養成,非常不利,可以説是伴隨一生的。如果讓特別小的寶寶獨睡,往往會有如下幾方面的不利因素:
1.小年齡段的寶寶自理能力差,獨睡一房時,如果疏於監管或護理,不能在寶寶遇到意外或生病時及時救助,容易發生危險。 小年齡段的寶寶可以採用分牀不分房的原則,把小嬰兒牀挨着爸媽的大牀,這樣安全又便於照顧小寶寶。
2.小年齡段的寶寶心理發育還不成熟,有更多的時間與父母親近對其心理發展和安全感的增強,都有促進作用。
家有男寶寶,要記得在3歲後分牀睡哦!好習慣會影響一生
1.有利於培養寶寶的獨立性
男孩和女孩不同,獨睡有利於培養他的獨立意識和自理能力,防止寶寶長大後對父母過度依賴。男孩一個人睡覺,時間久了會逐漸把他自己當成一個獨立的、和父母分開的個體。而且,他一個人待着的時候,也可在沒有父母協助的情況下做很多事情。比如,自己跟自己玩耍、説説話之類的。這樣,當他以後長大了,感到孤獨寂寞時,小時候個人獨處的這些經歷,往往會幫助他更快地適應周圍的環境。幫助他儘快適應分房睡,有很多好辦法哦:
2.有利於促進家庭關係和諧
寶寶獨睡有利於夫妻間的感情交流。本來在有了寶寶以後,家庭的重心就都轉移到了寶寶身上,平時的生活起居、談論的話題,好多都是和寶寶有關的,夫妻間的相互關心比起以前少了許多。到了晚上,還要哄着寶寶入睡,遇到難纏時要哄好長時間。等寶寶困了的時候,自己也睏倦不已,天天如此勢必會影響夫妻間的感情。
白天多活動,晚上睡的香
獨睡有利於寶寶的健康和智力發育。因為,夾在兩個大人中間的寶寶,就如同生活在夾縫中,父母呼吸的是上層新鮮的空氣,而留給中間寶寶的,更多是父母呼出的空氣。沒有新鮮、充足的空氣,寶寶如何能健康地成長呢?同時, 給寶寶選一套好的睡衣,睡覺更舒適。
5招幫寶寶順利“晉級”獨睡寶寶
1.一開始就要跟寶寶解釋清楚
剛剛要求寶寶獨睡時,寶寶通常會有這樣的想法:爸媽不再愛我了,不要我了。因此,父母一開始就要跟寶寶解釋清楚:分開睡是一個人成熟、長大的標誌,是勇敢的象徵,每個人都會經歷這個過程,這是很自然的。
2.給孩子一個睡眠安撫玩具
父母可以發揮寶寶的主動性和想像力,和寶寶一起佈置他的小房間或者小牀鋪,要儘可能地滿足寶寶的願望。這樣,寶寶會感到他長大了,有了自己的一片小天地,自己可以説了算了。這首先是從心理上滿足了寶寶獨立的需要,同時又為寶寶創造了單獨睡眠的環境。
3.防止寶寶夜裏着涼,穿上小襪子
父母剛與寶寶分睡時,最擔心的的就是夜裏寶寶着涼,總是爬起來看好幾次,這樣媽媽的睡眠就成了大問題。
4.用規律的作息增強寶寶安全感
如果在佈置好了安全的環境、講了很多故事、與寶寶做了多次獨睡的抗爭之後,還是不能妥善解決這個問題。這時,父母也許需要從寶寶的作息時間上去找找原因。可以考慮是不是孩子白天睡的太多了?夜裏影響了睡眠。