孩子都一週歲了還在吃米粉？寶媽被告知喂錯，超過十個月就該換了

米粉作為常見的一種輔食，而且還不容易出錯，是很多寶媽的首選。

幾乎一半以上的寶寶，第一口吃到的輔食都是米粉。因為米粉營養價值高，而且軟糯可口，選它來做輔食，基本上不會出錯。但寶媽可不能光給寶寶吃米粉，隨着寶寶的成長，應當適當地添加其他輔食。

孫寧是一位新手媽媽，帶孩子的經驗基本上都是按照書上來的。

書上説米粉是非常適合的一種輔食，所以在兒子四個月的時候，她就衝米粉給她喝。

由於她擔心吃其他東西可能會讓寶寶過敏，或者不好消化，所以一直到兒子一週歲了，輔食方面她還是隻喂米粉。

但某次閨蜜帶兒子過來看她的時候，發現了這件事情就提醒她：“你兒子都一週歲了，應該準備其他輔食了，不然光靠米粉，營養是跟不上的。”

孫寧半信半疑，後來問了醫生才知道原來真是這麼回事，就趕緊換上了其他輔食。

米粉雖然是一種非常好的輔食，但再好的東西也不要多吃，超過10個月，就不要給寶寶吃米粉了。

此時倘若還只是給他吃米粉，在這三方面就該跟不上了。

一丨營養

隨着寶寶月齡的增長，他需要的營養元素也就越多。縱然米粉營養價值比較高，但營養成分也就是固定的那幾樣。

所以，當寶寶到10個月的時候，米粉裏的營養成分就不足以支撐他的生長髮育了。

如果還是隻有這一種輔食，必然會讓寶寶的營養跟不上，這個時候應當適當添加其他輔食，倘若寶寶還沒長牙，或者長牙不多，可以將食物弄成泥狀。

二丨口腔發育

米粉基本上不用多咀嚼，直接順着喉嚨就進肚子裏了，非常好消化。但正是由於缺乏咀嚼，得不到鍛鍊，就會影響出牙和整個口腔發育。

隨着寶寶的出牙越多，寶媽準備的輔食也應該從糊狀到泥狀再到小塊狀，依次增加，才能有效鍛鍊咀嚼能力。

三丨腸胃功能

同口腔一樣，不同的食物才能對腸胃起到鍛鍊作用。

米粉易消化，基本上對腸胃起不到什麼鍛鍊的作用，且會造成腸胃“惰性”，功能不進反退。

哪怕是成年人，經常喝粥實際上對胃也不好。

輔食實際上就相當於一個過渡期，從母乳到“大人飯”的過渡期。

這就意味着輔食應該隨着寶寶的月齡而變化，這樣才能讓他的腸胃慢慢適應不同類型的食物。不同強度的食物會逐步增強腸胃功能，讓他以後在吃大人飯時不至於過於脆弱。

總的來説，在給寶寶喂米粉的時候，可以多準備其他糊狀食物。等寶寶開始出牙了，就可以準備泥狀食物。

慢慢的，再給他準備軟固體的小塊狀食物，到最後的“大人飯”。

通過這樣循序漸進的過程，寶寶的生長髮育才能跟得上，而不會出現營養結構單一、腸胃功能脆弱等問題。

米粉可以吃，但不要讓寶寶只吃米粉！