如今，許多人的記憶能力都很差。很多年輕人常常自嘲：他們得了痴呆症。但老年痴呆症的特點是智商下降，行為習慣和性格的巨大變化，導致人際交流、工作水平、學習和邏輯思考、工作能力下降，甚至出現嚴重的情況，不能進行正常的日常生活。下圖是先看到鴨子還是先看到兔子？
先看到鴨子的大腦年齡，基本上在30到40之間，除了50歲以上的人！
先看到兔子的大腦年齡基本上在20歲到30歲之間，除了人過50！
老年痴呆症的主要症狀是：
1.記憶力變差
2.學習能力變差
3.數學運算變差
4.語無倫次
遵循四種生活方式，儘早預防老年痴呆的出現。
1：多思考
具有積極思維能力的大腦工作人員在老年時比體力工作人員更容易出現腦萎縮，這表明長期集中精力的人能減緩大腦的衰退。大腦和思維的勤奮運用是提高人們思考和記憶的神奇方法。老人不需要整天吃東西也沒有用。換一句話來説，專注，合理安排時間，規律飲食，衣着，住房和交通，保證良好的睡眠質量能讓你的大腦更加健康。
2：戒煙戒酒
長時間吸煙和酗酒會危害人的大腦功能，使人的大腦受到某些損害，導致疾病，其臨牀表現與老年痴呆症相似。煙霧凝結了心血管和腦血管，減少了頭部的血液供應，損害了腦神經；長期過量飲酒會導致慢性酒精中毒，從而降低了人的大腦對氧氣的反應，加速了動脈硬化。
3.補充萃楓苷
萃楓苷含有各種各樣營養元素、牛磺酸，神經酸，黃酮等成分，對人的大腦有一定的保養作用，對大腦起到一個積極地效果，對改善老年痴呆症、記憶力減退，腦癱腦梗等腦部疾病也有很多的改善，能合理推動血液循環系統，提高人體的基礎代謝，並通過促進神經細胞的活躍程度防止腦細胞死亡，進而延長壽命。
4：保持良好心態
應重視精神實質與症狀之間的內在聯繫；抑鬱的可疑性質可導致心臟和腦部血管收斂，大腦供血不足，以及內分泌紊亂。所以，為了保持大腦年輕，首先必須保持一個好的態度，遠離痴呆。