楠木軒

家長最愛做的這3種湯,嚴重有損寶寶健康!看完後別再做了!

由 雋寶霞 發佈於 健康

現在的生活條件變好了,很多家長都想着給孩子吃好的,畢竟是自家的孩子,當然是想把什麼好的都給他了。最常見的補身體的辦法,就是燉湯,各種各樣的湯,其實這些湯還真是不是都適合孩子喝的。像家長最喜歡給孩子做的這三種湯,就嚴重有損了寶寶的健康,看完最好是別在做了!

1、補湯

很多家長會給孩子做一些放了補品和藥材的湯,覺得孩子長身體,需要多補充營養,所以就會經常燉這種湯給孩子吃,其實這是不適合的,孩子年紀還小,大補反而會壞事,會損傷孩子的肝臟。想要孩子身體健康,不一定要經常喝補湯,要飲食均衡鍛鍊身體才好。

2、調味湯

很多家長都會給孩子做調味湯,無他,就是為了方便。現在很多超市都有速食湯買。因為味道是很不錯,甚至比自己家做的都要好吃,所以孩子很喜歡喝這類湯。雖然這類湯喝着比較好喝,但其實裏面添加了不少添加劑,是不適合多喝的。

3、雞湯

很多家長都喜歡給孩子煲雞湯,經過高壓煲出來的湯,味道鮮美,雞肉也燉的很爛了,小孩子小的話,吃這種肉是很方便的,而且還有營養。所以很多家長,特別是老人,就很喜歡隔三差五的給孩子煲雞湯。其實雞湯是很不好消化的,小孩子的消化系統還比較弱,不適合經常喝雞湯。