“癌”是人類健康的一大殺手，它造成的死亡率僅次於心腦血管疾病，目前尚沒有治療癌症的特效藥。而中醫也認為：癌症的預防非常重要。防癌可以首先從飲食方面入手。癌細胞“最怕”的5種食物，生活中常吃點，遠離癌症，身體更健康！
茄子、茄子含有螺線管、茄子苷、水蘇鹼等生物鹼，具有抗癌作用。研究表明，茄子提取物能治療胃癌和子宮癌，取得了一定的療效。
南瓜子就是大家平時吃的南瓜裏面的南瓜子，南瓜子對大家的身體健康是很有幫助，因為南瓜籽裏面含有的一種成分，可以有效幫助人體殺死致癌物亞硝胺，同時多吃一些湯，還有效提高人體肝腎功能。
青椒果肉厚而脆嫩，維生素 C 含量豐富。青椒可是是癌細胞最害怕的食物，可惜很多人卻不吃。還有解熱、鎮痛，增加食慾、幫助消化的作用。同時還能降脂減肥。防治壞血病。
蘿蔔
蘿蔔雖然便宜常見，但蘿蔔中含有多種酶，這種物質可以消除亞硝胺的致癌作用，其本質還可以刺激人體的免疫力，提高巨噬細胞的活性，增強其吞噬作用和殺死癌細胞的能力。
黃瓜是生活中很多人喜歡的一種果蔬，不僅維生素C含量非常豐富，而且還可以幫助我們美白皮膚，補充體力。另外，在生活中多吃一些黃瓜還可以有效的抗癌防癌，增強人的體質，所以平時多吃點，身體或更健康。