三伏天高温預警:再熱也別讓孩子這樣睡,你舒服了,娃卻小病不斷

三伏天來襲,各地氣温節節攀高。兒科專家提醒:即使天氣再熱,也別讓孩子在這種情況下入睡,不光容易生病感冒,還影響身體發育。

三伏天高温預警:再熱也別讓孩子這樣睡,你舒服了,娃卻小病不斷
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1歲寶寶睡空調房得病

妞妞今年1歲了,晚上睡覺時,爸媽都會把空調給打開,不然就沒有辦法在悶熱的房間入睡。本來公婆想着孩子還小,害怕吹空調着涼感冒了,所以想着把孩子給接到自己房間去。

可妞妞爸媽不願意,認為小孩子也怕熱,只要蓋着被子就沒事了。結果今天早上,孩子醒來後突然變得嘴角歪斜,一隻眼睛閉不起來,這可怕家裏人嚇壞了,趕緊帶去醫院檢查。醫生診斷是面癱,因為前一晚太熱,睡覺時大人把空調的温度調低了,而且直接對着孩子晚了一個晚上。

所以引起面部神經的血管因風寒而發生痙攣,導致面部神經缺血、水腫,從而誘發了面癱。

三伏天高温預警:再熱也別讓孩子這樣睡,你舒服了,娃卻小病不斷

幸孕姐去網絡上搜索了一下,發現每年夏天因為吹空調而成面癱的案例不在少數。看到這裏,家長們可能會深感擔憂。

三伏天再熱,也別讓孩子這樣睡

跟上文中妞妞的家庭一樣,很多家庭都紛紛用上了空調,專家認為:夏天天氣炎熱,開上空調讓孩子在一個更加舒適的環境中入睡,這是沒有問題的,可要注意別讓他們在下面幾種情況下入睡,否則會影響健康。

1、空調整夜不關。對於那些體質比較差的孩子來講,風險度還是挺高的,容易患上“空調病”。

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2、空調直接對着寶寶吹。這就很容易出現跟妞妞一樣的情況,出現面癱的情況,而且還非常容易生病感冒。

3、空調温度過低。寶寶體温調節中樞尚未發育完善,可能會破壞其身體的免疫力,將來更加容易生病感冒,影響身體健康發育。

使用空調的正確打開方式

1、注意保持合適的温度和濕度

研究發現,對於幼兒們來説,26攝氏度是最為安全舒適的温度,濕度可維持在40%~70%,這樣不僅會讓寶寶體感舒服,還能夠降低病原體的致病力以及傳播能力。

如果發現寶寶皮膚乾燥、流鼻血、鼻咽乾燥等異常,可搭配加濕器來使用,不過要注意定時徹底清潔。

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2、注意空氣流通

有些家庭在夏季完全靠着空調續命,一整天待在空調房內,長時間不開窗,很容易導致室內的空氣不流通,從而造成空氣污濁、缺氧、細菌等問題,體質本身就偏弱的寶寶可能就會生病感冒,甚至出現過敏等現象。

因此,建議每天定時給房間開窗通風,保持空氣流通。此外,平時可進門10分鐘開空調,出門前10分鐘關閉空調,以免房間與室外温度相差太大,讓寶寶生病。

3、注意定時清潔空調

尤其是夏季第一次使用空調前,一定要先清潔再使用,以免過濾網中積存的灰塵、蟎蟲以及黴菌給人體帶來傷害。如果夏天使用的頻率比較高,可以定時就清洗一下。

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4、注意調整好出風口

建議採取安裝空調擋風板來避免空調直接吹向孩子,很多人患“空調病”有一部分原因就是因為長時間直吹導致的,尤其是身體素質本身就比成人弱的寶寶,更加容易受到傷害。

5、注意設置間隔啓動

例如開半小時休息一個小時,這樣能夠避免孩子受涼。

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