早在《本草綱目》中對蒲公英就有記載“蒲公英消利炎腫，善於配伍其效更佳”。蒲公英作為一種藥食同源的有效食材，但是它在農村裏卻是非常常見的，尤其是在春夏季節，正是蒲公英生長的旺季，很多農村人都會去田地裏挖蒲公英蘸醬吃或者晾乾後當做茶飲。的確經常用蒲公英泡茶喝，對養護肝臟排出肝毒有很大的幫助，而且它還能有效的預防肝硬化的出現，蒲公英除了能夠單獨食用以外，它若是能夠和其他食材一塊搭配或許效果會更好。不妨一起來了解一下，我們身邊能夠和蒲公英搭配的食材有哪些呢？
蒲公英和它是“天作之合”，堅持喝一月，提高免疫力，修復肝細胞！
金銀花
金銀花作為一種清熱解毒的食材，在平時既能入藥又能泡茶喝，他若是和蒲公英一塊搭配，那麼利用蒲公英中所含有的其他成分以及維生素和金銀花裏面含有的綠原酸一同進入體內，能夠促進身體新陳代謝，提高人體免疫力，同時還能修復受損肝細胞。
玫瑰花
玫瑰花具有舒氣活血的功效，尤其是對於患有脂肪肝引起肝炎的人，在平時可以喝蒲公英玫瑰花茶。因為這兩個搭配可以將蒲公英內的寒性給去除掉，同時對於鎮定安神以及疏肝解鬱有着很大的作用。
丁香
丁香和蒲公英一塊泡茶喝，不僅能夠減緩酒精對肝臟帶來的傷害，同時醉酒後還能用它來醒酒。主要是由於丁香裏含有的有益成分能夠達到温中降逆的作用，在平時出現嘔吐胃虛的情況時，也可以用兩者一塊來泡茶喝。
搖錢樹
蒲公英屬於寒性食材，尤其對於胃不好的人來説需要搭配能夠中和寒性的食材才能合理利用，其中搖錢樹就能夠有效的降低蒲公英中所含有的寒性。其次，搖錢樹裏面所含有的多糖成分能夠起到修復胰島受損組織的目的，對於養護肝臟健康有着很大的幫助。
瞭解蒲公英的正確搭配，並且在日常生活中合理的利用起來來為我們的養生添加一份力量，相信會對我們的身體健康有很大的幫助。若是對於蒲公英的其他搭配方式您還了解更多，不妨在下方評論區留言，希望可以讓更多的朋友們一起了解到，最後感謝您的閲讀。