新生兒出院回家後如何保健?

出場專家 濟南市婦幼保健院主任醫師 範秀芳

居住環境一是需要通風。要有適當的通風氣流,但要避免傳統房屋坐南朝北格局的穿堂風;二是避免有噪音。要注意隔離高分貝、刺耳噪音,以免對寶寶的聽覺器官造成傷害。嬰兒居住的房間要陽光充足,室內多開窗户保持空氣流通(但不要強風直吹),居室的室温應保持在22℃~24℃之間,相對濕度在60%~65%。注意衣被的厚薄,不可包裹過緊,使體温維持在36℃~37℃之間即可。

如何給新生兒挑選衣服和尿布呢?範秀芳説,新生兒的內衣(包括尿布)應以柔軟且易於吸水的棉織品為主,最好不要用化纖或印染織品;衣服的顏色宜淺淡,便於發現污物,並防止染料對新生兒皮膚的刺激;衣服儘量寬鬆,不妨礙肢體活動且易穿易脱;由於新生兒頭部散熱較大,氣候寒冷或室温較低時應該戴小帽子,同樣要柔軟舒適。尿布用柔軟吸水性好的棉織品,做到勤洗勤換,通常白天要換4次以上,晚上應換2次以上,每次更換時均應清洗臀部,並外塗適量護膚油劑;尿不濕則選擇質量較好且透氣性能好的產品,在家裏時儘量用尿布,出門或睡覺時則用“尿不濕”;注意尿布或尿不濕包裹不宜太緊,以便四肢自由伸展。

洗澡時,適當升高室內温度,動作要快,時間要短,水要準備充足,水温保持在40℃,爭取10分鐘以內洗完,併為寶寶迅速擦乾、穿衣。

吃奶後,要拍嬰兒的背部,促使其排氣;睡時向右側卧,要經常變換體位,不宜長時間仰卧。嬰兒的牀要用平板牀,不要用枕頭。 (本報記者邱天)

來源:濟南日報

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