三個哄寶寶入睡的小妙招,來學學看,學會後哄寶寶容易多了
很多新手父母在帶孩子的時候,哄孩子睡覺真的是煩惱透了。明明自己已經是精疲力盡了,但是寶寶還是不願意睡覺,這就導致了很多父母的身體都逐漸變得虛弱了很多。今天小編就來教大家幾個哄寶寶睡覺的小妙招,學會以後,看看哄寶寶是不是容易很多。
關於哄寶寶睡覺,我們首先要弄清楚一個概念那就是寶寶和我們的睡眠是不一樣的。有的孩子可能是越困越累反而越興奮。如果寶寶一直玩一直都不願意睡覺,寶寶可能就會忽然大哭起來,然後哭着哭着就睡着了。這種情況的出現不是寶寶精力充沛,而是寶寶過度疲勞了。
哄寶寶睡覺,我們也是要注意方式方法的,下面我們就來看看吧。
一:拍拍
很多寶寶在小時候,都是很喜歡被寶媽輕輕的拍着睡着的。通過拍打,寶寶可以很清晰的感覺到寶媽其實就是在身邊的,那樣寶寶也就能安心睡覺了。在給寶寶拍拍的時候,我們一定要儘量輕柔,而且我們拍打的位置可以是寶寶的小手或者是小腳,這樣還可以鍛鍊寶寶的觸感哦。
二:讓寶寶習慣睡嬰兒牀
很多寶媽為了防止自己在睡覺的時候壓倒寶寶,就會在自己牀邊上準備一個嬰兒牀。但是寶寶好像跟着嬰兒牀有仇一樣,寶媽抱着把寶寶哄睡着了,一把寶寶放到嬰兒牀上,寶寶就醒過來了。然後寶媽就又把寶寶抱起來了,這就很容易讓寶寶養成對寶媽的依賴,讓寶媽更加疲累了。所以在寶寶小時候,寶媽要儘量養成讓寶寶睡嬰兒牀的習慣。我們可以把寶寶放到嬰兒牀上哄寶寶入眠,寶寶養成在嬰兒牀上睡覺的習慣後,就不會有忽然醒過來的習慣了。
三:助眠的音樂
給寶寶放一些助眠的音樂這個方法真的是誰用誰知道,在你察覺到寶寶有了一絲睏意後,我們可以先用我們哄寶寶睡覺的方法把寶寶哄睡着,寶寶睡着後我們過幾分鐘再把助眠的音樂音量慢慢調低然後關掉。大約國歌幾周,你在放歌的話,寶寶伴着音樂入眠就會容易很多,而且寶寶睡得也很安心哦。