談起放屁，這真是個有味道的話題。在生活當中，放屁是一件讓人很尷尬的事情，若是在家還好，出門在外想要放屁就很尷尬，所以總是要憋住。
我們在吃東西的時候，時常會吃一些含有澱粉和蛋白質的食物，在進入體內後，便會產生化學反應，繼而產生大量氣體。又或者我們經常喝的碳酸飲料也會導致體內含有過多的氣體，需要及時排出。不僅如此，在中國我們有吃飯交流的習慣，這樣更會使氣體進入。除了日常這些氣體產生方式外，還有因為疾病導致的多氣體產生，比如腸道出現問題。
一般來説，正常的人每天平均放屁的數量是十四次左右，那麼遇到坐車、開會的時候，突然有一股温暖的氣流在門口躍躍欲試，憋着憋着又不見了。
那些憋回去的屁，都去哪兒了？一，從口腔出去
如果屁被憋回去，那麼它其中的有些物質會被身體再吸收，然後進入呼吸系統，從口腔中出去。想一想你要和愛人接吻，卻發生這樣的事，感覺很悲傷。
二，哪裏憋回去從哪裏出來
沒錯，有些屁就是這麼“倔強”，不管你怎麼憋，人家都不睬你，最後一鼓作氣，伴隨着響亮的聲音出現，這也就是所謂的響屁。
出路一：屁憋在大腸裏等於器官中毒
暫時性憋屁基本都是原路返回，回到大腸內，等待下一次的“釋放”。
長期憋屁會被身體吸收，大量氣體堆積在大腸內，往下通不了，含有氮、氫、甲烷等有害成分的有害物質排不出，會被腸道黏膜重複吸收，出現胸悶、腹脹、腹痛、便秘、肝臟這類解毒器官的負擔加重。
出路二：憋大便，被腸道反覆吸收導致便秘、甚至腸道癌症
大便含有大量細菌和毒素，不及時排出，長期留存體內，水分就會被腸道反覆吸收，導致大便乾結難排。
經常把大便憋住，會因大便乾結而出現肛裂、便秘、精神委靡不振、頭暈乏力、食慾減退、痔瘡等一系列肛腸疾病，嚴重者甚至會引發腸道癌症。
出路三：憋尿，憋在膀胱，導致盆腔功能紊亂、尿毒症、腎臟疾病
如果尿液滯留過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管迴流，時間長了可能會導致尿毒症，膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。
尿液長時間不能排泄，長期反覆，會使盆腔器官功能紊亂，造成抵抗力下降。
對於一些老年人來説，經常憋尿會導致前列腺肥大，更容易引發排尿困難。
所以，小編建議還是少憋屁，找時機跑到沒人的地方釋放一下比較好。