現在的家長都格外寵溺孩子，一是因為生活水平提高了，再就是現在大多數孩子都是獨生子，家長的寵愛也不會被分散。所以現在的小孩子大多數都被慣成了小皇帝、小公主，平時孩子有什麼想吃的，想玩的，家長都會盡力去滿足，但實際上這種帶娃方式並不利於孩子的發育。
現在很多家長都清楚，對於孩子來説，吃撐了並不好，更容易導致孩子積食，讓孩子體質變差，家長們也都知道吃撐對孩子的危害。但除了吃撐之外，很多食物就算吃一點也會給孩子脾胃帶來很大的負擔，讓孩子積食還難以發育，這一點家長更要重視。
前幾天去姐姐家做客，正好趕上孩子吃飯，但是看到桌子上堆滿了零食，卻看不見真正的主食。我問姐姐，平時就給孩子吃這些？姐姐卻説，孩子喜歡吃，吃點沒關係的。但實際上孩子這哪是吃一點啊，完全就是拿着零食當飯吃，怪不得最近姐姐經常抱怨，孩子體質變差，動不動就生病，這麼喂孩子，怎麼可能不生病呢？
告誡家長：比吃撐還傷娃，卻經常被家長買給孩子吃，傷脾還積食
1、添加劑類的零食
家長就算再寵溺孩子也不能把零食讓孩子當飯吃，並且現在的零食大多都是含有很多添加劑的，孩子脾胃嬌嫩，這些添加劑如果吃多了，那麼會讓孩子脾胃變得越來越虛弱，運化能力變差，這樣也更容易讓孩子出現積食，影響孩子的發育還有健康。
2、容易下嚥的湯泡飯
很多家長把這種飯當成好東西，因為特別好下嚥，尤其是在孩子不愛吃飯的時候，湯泡飯既能讓孩子吃下去，家長也非常省事。但這種飯經過浸泡之後容易膨脹，容易讓孩子產生飽腹感，這也更容易給脾胃帶來負擔，影響孩子正常發育。
3、油膩的食物
現在生活便利，有很多“洋快餐”更受孩子們的喜愛，比如漢堡、炸雞等食物。很多家長也經常帶着孩子去吃，雖然孩子吃起來很開心，但這種油膩的食物容易在運化的時候產生濕氣，損傷孩子脾胃，從而影響孩子脾胃的運化能力，吃進去的食物得不到運化，就會變成積食，阻礙發育。
多給娃喝一糊，養脾胃，長大個
前面説了那麼多，相信家長也能看出，脾胃對孩子的發育來説是非常重要的，這樣需要家長幫孩子調理好脾胃，平時多給孩子喝點水蘇糊糊，幫孩子調理腸胃菌羣，促進營養的吸收，清理體內積食，減輕脾胃的負擔，脾胃運化能力好了，孩子也能更健康的發育長個。