吃出來的尿毒症!3種常見食物導致腎臟衰竭，中醫：兩個方子可緩解

吃出來的尿毒症!3種常見食物導致腎臟衰竭，中醫：兩個方子可緩解

俗話説“病從口入，禍從口出”。其實生活中很多病都是我們控制不了自己的嘴巴吃出來的，尿毒症也是如此。一般來説，尿毒症的發生是因為我們的腎臟進入衰竭狀態，腎臟功能無法正常運行導致的。那麼保護我們的腎臟可以做哪些有效預防呢？

一、儘量不吃油條

早上起牀喝上一杯暖暖的豆漿，再咬上一口油條，那種感覺真的是飄飄欲仙啊！豆漿配油條一直是中國傳統的早餐模式，深受大家的喜愛，但是也正因如此，尿毒症才很難消滅。油條裏面重油重鹽，早上吃這麼油膩的東西對於我們的腎臟來説是較大的負擔，而且一些路邊上的早餐店製作環境不衞生。所以為了我們的腎臟着想，儘量不吃油條。

二、控制調味料的攝入量

想要保護好自己的腎，那就一定要知道腎臟的工作系統原理是怎樣的。其實我們腎臟的日常工作就是將一些比較重口味的調味料分解、消化、吸收。調味料過多，飲食太鹹會增加腎臟的負擔，進一步引起排鈉障礙，從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂。而且根據研究發現，長期高鹽飲食會導致患腎臟疾病和心腦血管疾病的概率增加。世界衞生組織推薦鹽的攝入量為每天6克，但我們生活中的大多數人遠不止6克。因此遠離尿毒症就要減輕腎臟負擔，控制調味料的攝入量。

三、遠離衝調式飲品

很多人在生活中喜歡喝一些衝調式的飲品，比如咖啡、奶茶、果汁等。其實這些飲品大多數都是高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸鹼度。而腎臟是調節人體酸鹼度的重要器官，所以這些飲品對我們的腎臟造成了重大的危害。腎臟衰竭，尿毒症自然就找上門了。

以上都是從預防的角度來説的，那麼患上尿毒症之後怎麼緩解呢？

一、內服中藥

對於尿毒症來説，它的病情比較長，發病原因也很複雜，中醫講究對症下藥，所以尿毒症患者可以根據自身病情的的不同階段選擇中藥進行內服，可以起到活血化瘀，改善新陳代謝、防止中毒的效果。當然選擇的藥物要根據自己的病情來判斷，沒有千篇一律的藥方。

二、進行藥浴

可以選擇一些容易透過皮膚進入到身體的內發揮的藥物，這種藥物可以直接作用於我們的體表，在藥浴的過程中，毛細血管會擴張從而促進血液和淋巴液的循環，幫助修復損傷的腎臟。

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