蒲公英相信大家都聽説過，尤其是在一些農村地區，有的時候都是成片生長的，小孩子經常摘一顆蒲公英，然後放在嘴巴前一吹，就像一場小雪一樣，但是有很多人不知道的是，蒲公英其實是一種藥材，還能泡水飲用，搭配一些特定的食材，不僅味道可口，並且對於身體也有很大的好處哦。
今天小編就跟大家分享一些關於這方面的知識。
蒲公英配玫瑰花：
蒲公英能夠起到增強免疫力的效果，經常食用能夠讓我們身體素質得到提升，但是蒲公英本身屬於一種偏寒性的食物，若是大量食用的話可能會刺激到我們的腸胃，導致消化系統的問題出現，大家如果能夠搭配上玫瑰花一起食用，就能夠很好的避免這個問題，因為玫瑰花能夠中和蒲公英的寒性，從而降低對我們腸胃的影響，經常搭配食用還能夠起到很不錯的安神助眠的效果。
蒲公英+甜菊葉：
做法：取蒲公英，甜菊葉各15克，洗淨後放入杯中，衝入沸水，加蓋燜泡15分鐘，即可代茶飲用。功效：甜菊葉作為甜味調劑品，可以緩和蒲公英水苦澀的味道，次方用於治療急性乳腺炎，痤瘡，扁桃體炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性結膜炎，尿路感染等症。
蒲公英+金銀花
金銀花本身就是一種很好的食療植物。蒲公英和金銀花一起飲用，可以殺菌消炎。金銀花可以消除你體內的火，兩者相結合可以更有效的祛除肝火。有利於身體的毒素代謝，增強免疫力。
蒲公英＋紅茶
紅茶是全發酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，並且可以養胃解毒，生津去熱，消脂減肥。適合人羣：脾胃虛寒、三高人羣
蒲公英+紅棗
紅棗可以中和蒲公英的寒性，兩者搭配，能保護肝臟，提高肝臟排毒能力，增強人體的血清蛋白的數量，加速排出體內有害物質，起到補血養顏、潤膚護膚、潤燥解毒的效果。紅棗補氣養血、健脾益胃，對體虛者效果不錯，很適合陰虛火旺的人羣。