每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物,那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢,讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧!
在民間總是認為,孩子的身高是與孩子腳丫的大小直接相關的,有的父母認為,只要孩子腳丫足夠的大,自己的孩子就可以長一個大高個。但事實上,作為成年人,這樣的偽科學,未免過於荒誕,有多少所謂的擁有大腳丫的人,可實際上卻是一個矮個子。
孩子腳丫大,總是要買新鞋,是不是孩子要長個了?
最近看新聞,文女士説自己的兒子年僅12歲,可是腳卻很大,已經要穿40的鞋了,可是,文女士卻也沒有看到孩子的個子長高了,文女士覺得是否是孩子天生腳大,或者走路姿勢不正確導致的。
但是文女士的媽媽卻説,孩子較大才會長得高,不要着急,孩子長個子之前,總是要有一些先兆的,腳大就是孩子長身體的前兆。但是,現在已經一年了,孩子的腳是又大了一號,但是孩子的個子卻沒有同齡人長得高。
文女士去醫院問醫生,醫生告訴她,腳的大小和身高沒有必然的聯繫,孩子要想長得高,就要補充夠營養,孩子鈣上去了,身體才有動力發育。當然,醫生還提到,孩子的休息和姿勢一樣也影響着孩子的身高發育。
因此,一回家,文女士就開始給孩子補鈣,讓孩子多曬太陽多運動,現在文女士也不會逼着孩子熬夜學習了,孩子身心愉快,自然也就開始長高。
保住孩子長高,要做好這幾點
孩子的身高多是由父母的顯性基因所決定,要想孩子超越父母,那麼多半要靠後天的培育
1. 補充鈣含量
當下根據醫學調查,我國是處於所有人都缺鈣的時代。補鈣,補充孩子成長所需要的營養也就必不可少了。
當然,最天然的方式就是帶孩子曬太陽,補充維生素D,此外孩子還可以服用一些外服的鈣片,通過醫學的方式合理的補充成長所需要的營養物質。父母課可以給孩子吃一些富含鈣物質的飲食,讓孩子通過吃飯就將營養補上來,孩子不缺鈣長高自然不是問題。
2. 讓孩子多運動
當然,不要讓孩子就只是呆在屋子裏做一個所謂的乖寶寶,孩子還處於骨骼發育的關鍵階段,需要相關的拉伸來刺激骨骼的成長。這時候,父母應當有一時代多多的帶孩子去户外,讓孩子跑跑跳跳,當然,在户外就可以曬太陽,孩子既可以運動,又可以吸收天然的維生素D。
3. 讓孩子早早的休息
孩子的睡眠決定了孩子的成長質量,孩子只有得到充足的休息,才會在夜間,迅速的成長。要知道,孩子的成長往往是在休息的時候完成的。很多的父母現在不想讓孩子落後,會逼迫孩子學習很多的額外的東西,這些佔用了孩子的休息時間,孩子睡不好,自然就不會長高。
4. 糾正孩子的姿勢
此外,孩子的姿勢也決定着孩子的身高,孩子的駝背、彎腰等姿勢,不僅僅是會影響孩子的美觀,還會改變孩子的骨骼走向,最終孩子會收到骨骼的影響,早早的結束髮育。
孩子的大腳不是孩子長高的必然因素,不要緊緊的盯着孩子的腳丫,要想孩子長得高,父母應當從日常的生活着手,讓孩子有營養,多運動,讓孩子不再熬夜。
上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!