説到鼻毛，似乎男性朋友更為關注，不少男性覺得鼻毛過長有損個人形象，於是自己動手“修理”。
前不久，#王一博胡兵拔鼻毛#話題還被推上熱搜榜，王一博在胡兵的“忽悠”下，體驗了一把拔鼻毛的快感。今天，Na姐就跟大家説一説，鼻毛太長應該剪掉還是拔掉呢？
很多人覺得鼻毛非常影響個人形象，但是他們卻忽視了鼻毛的作用，雖然它平時很低調，但是它對我們的呼吸系統健康卻有着舉足輕重的作用。
鼻腔是人體呼吸系統的入口，而鼻毛的作用就相當於淨水器中的過濾網，可以攔截空氣中的部分灰塵和細菌，讓空氣得到第一步的過濾。
它還可以讓我們吸入的空氣速度減慢，在冬天時可以幫助加温冷空氣，不讓冷空氣直接刺激到肺部；鼻毛還能保持鼻粘膜的濕潤，避免乾燥性或鼻出血。
平時不小心有蚊蟲被吸進了鼻腔，這時候鼻毛就能起到阻擋作用，不讓蚊蟲進一步深入鼻腔內。
雖然鼻毛有很多作用，但是由於認識不到位，還是有很大部分的人對長出來的鼻毛進行過度修剪，那你知道過度修剪鼻毛會造成什麼危害嗎？
鼻腔裏有豐富的毛細血管、鼻粘膜、鼻毛，而過度修剪鼻毛，不僅會讓這道天然的屏障變得毫無作用，而且還會造成這3個麻煩：
1、造成感染
在修剪時採用的工具如果沒有進行消毒，很容易會碰到鼻粘膜，或者一不小心損傷到鼻粘膜，就容易引起感染。
2、引發敏性鼻炎
修剪掉鼻毛後，避免不了鼻粘膜會直接暴露在空氣裏，這時候花粉、細菌都會損傷到鼻粘膜，造成過敏性鼻炎。
3、增加患疾病的風險
鼻毛修剪過短，會讓細菌、病毒等直接進入咽喉和肺部，容易造成鼻前庭炎、鼻部癤腫等疾病。
過度修剪鼻毛會引起以上的麻煩，也有人會採用拔鼻毛的方式，這兩種方式相比較，哪種更好呢？
拔鼻毛和剪鼻毛相比較，剪鼻毛會更好一些，因為拔鼻毛的時候如果用力不當會將毛囊連帶拔出，對鼻粘膜造成直接損害，容易造成毛囊炎。
所以如果鼻毛太長，建議按時修剪即可，那修剪時應該注意些什麼呢？
修剪鼻毛時，工具需要消毒殺菌；其次要保證光線充足，讓視線清晰，修剪起來會比較方便，不容易造成損傷；另外要注意不要修剪得過短，剪掉較長的鼻毛即可。
我們平時還會看到有些人的鼻毛會變白色，這是怎麼回事呢？難道和頭髮一樣，變白就是在暗示身體衰老嗎？
鼻毛變白有生理性和病理性2種情況，生理性原因是人體正常的衰老現象，因為毛髮中的黑色素變少，和頭髮變白是一樣的。
而病理性原因就是缺乏微量元素或精神過度緊張憂慮，這種情況可以通過飲食調理或者調整自身的心態來幫助鼻毛恢復成黑色。
鼻毛雖然看起來不起眼，但其實它是人體自然形成的一道天然屏障，拔鼻毛和過度修剪鼻毛都是不可取的行為，長期以往不僅會造成細菌感染，也會增加患疾病的風險。
所以掌握正確的修剪方法顯得尤為重要，建議那些經常拔鼻毛的小夥伴快停止這種不正確的方式吧。
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參考資料
[1]《鼻毛那麼長有什麼用？》.健康時報.2019-09-24
[2]《鼻毛變白試試食療》.健康時報.2019-09-06