這4種運動,孩子太小不能碰,別讓“輸在起跑線上”害了你的娃!

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撰稿:蔣鋭 | 插畫:kit | 審核:靜好

現代人什麼都提速,連教育孩子都講究“不能輸在起跑線上”於是,各種提前培養成了每一個有娃家庭的家常便飯。

這4種運動,孩子太小不能碰,別讓“輸在起跑線上”害了你的娃!

不過,被這個觀念毀掉的孩子也不少,別的不敢涉足,但至少有這麼4種運動,對於太小的孩子,接觸了就是傷害。

1、訓練孩子跑步

有人説,別的咱們不讓孩子學,跑跑步總可以吧?當然了,跑步可以鍛鍊孩子的身體,同時一個孩子的天性。不過超負荷的讓孩子跑步,危害也是蠻大的,因為孩子小,肺活量不足,而且骨骼的發育也在正在進行中。

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如果孩子六歲以前就參與了大量的跑步訓練,孩子往往因為缺氧而供血不足,同時孩子的骨骼發育也是受到損害。如果我們的孩子太愛動,太愛跑,為了孩子的健康着想,家長要是需要給孩子長專業的訓練員進行科學的指導。

2、舞蹈培訓

家有女孩子的父母總覺得舞蹈可以提升孩子氣質,於是不管不顧孩子的年齡,將孩子送到舞蹈班學習。的確,舞蹈有利於孩子的身高發育和氣質的提升,但早早就讓孩子去訓練跳舞的基本功,往往會讓孩子骨骼受傷。

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有太多的實例讓我們清楚的意識到,七歲以內的孩子很可能會因為下腰、劈腿等動作,導致不同程度的骨骼傷害,另外,老師不懂救助,往往錯過了最佳的治療時間,進而導致孩子終身殘疾,真是得不償失。

3、輪滑訓練

早晨去廣場,總能看到一些孩子在輪滑訓練,晚間去公園,也能看見這些孩子的身影,其中不乏一些年齡較小的孩子。其實,輪滑的確很時尚,深受家長和孩子的喜歡,但它絕對不適合年齡過小的孩子學。

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一方面,八歲以前的孩子身體協調性都沒有建立,形成好,他們對於自己身體的控制還不完善,所以,輪滑的過程中更容易受傷。另外,輪滑是一項對人體髖,膝,踝都需要進行充分保護的運動,而這些長期固定的設備,可能會對孩子的骨骼造成影響,讓孩子陷入骨骼發育不良的陷阱。

4、從小就學游泳

好多家長都在孩子出生後爭先恐後的給孩子報班學習游泳。卻不知過小的寶寶學習游泳,除了時尚,沒有其他的好處,還可能會讓孩子陷入危險當中。過小的寶寶入水前,家長都會為孩子帶上脖頸式的游泳圈,可你知道嗎,這種裝備是小寶寶們的大敵,他們脖頸處的骨骼很可能會因為浮力而扭傷,甚至發生生命危險。

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另外,4歲以內的孩子身體發育還不完善,他們的體能也遠遠不如大人,可水中的運動,是很要求體力的,一旦孩子體能不足以支撐自己的身體,分分鐘增加了溺水的危險,而這些,家長可能在一邊根本就沒有注意到。

別再被所謂的:起跑線論所綁架了,對孩子來説,正真的愛,是讓孩子充滿的快樂的成長,尊重他們的自然發育規律,給他們充足的睡眠足以。


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