孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

孩子的情緒是很多家長都比較難掌控的,説變就變,根本沒有任何的警示。即便是平日裏的一點小事情,都可以讓孩子大發雷霆。

案例:

蔣先生就因為孩子情緒的事非常的發愁,他家孩子今年4歲半了,在家中的時候,卻總是喜歡拿着他的玩具搞建築。

最近一段時間總是在家中“施工”,而且還禁止所有人去近距離地接觸這些建築。

但是由於孩子的玩具擺放的位置並不對,孩子的媽媽在路過客廳的時候,就不小心將孩子的玩具碰到了。

孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

這就導致孩子的一座大廈,馬上散落了一地。看到這樣的情況,孩子媽媽馬上就對孩子進行道歉,但是孩子卻仍舊不依不饒,甚至用散落的玩具打在媽媽的身上,並聲稱這是對媽媽的懲罰。

原本還在哄孩子的媽媽,瞬間就惱火了起來,將孩子拖到卧室中打了一頓,可是孩子並沒有因為自己的行為認錯,反而大哭着:“媽媽是壞蛋,我不要在這個家裏面了!”

蔣先生目睹了整個過程,並且媽媽和孩子也正處於氣頭之上,蔣先生不敢去勸任何一個人。

明明過了很長時間,可是孩子和媽媽仍舊處於冷戰之中,這可讓蔣先生非常的頭痛。

因為他想不明白,明明孩子以前很聽話,可最近這是怎麼了,一件小事情就可以讓家裏亂了套。

孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

分析:

其實這跟孩子情緒失控有着很大的關聯。但是孩子情緒失控的情況並不僅僅只是在玩具上表現出來,也會在其餘很多地方出現情緒失控的情況。

家長只要能做到這3點,就能讓孩子成為情緒的主人,不再被情緒左右。

家長怎麼做才能使孩子擁有控制自己情緒的能力?

(1)提高孩子解決問題的能力

孩子會產生情緒,並且出現情緒失控的情況,大致原因都是因為他們無法完成事情,又或者是在做事情的時候遇到了困難。

譬如有的孩子在寫作業的時候,就會遇到這樣的情況,當作業中出現了一道難題,是他們遲遲無法破解的話,那麼孩子就會感覺到煩躁。

而在這樣的場景之中,孩子情緒失控,就是因為自己的能力不夠,使他們無法解決這個問題,從而出現了心煩意亂的情況。

孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

但如果家長可以幫助孩子提升能力的話,那麼孩子在下一次遇到同等問題時,他們情緒狀態就會發生改變,不會再像以前一般出現情緒失控的情況了。

孩子在做某一件事情的時候,出現情緒失控,這也恰恰是在向孩子表明,自身存在需要優化的地方。

這樣一來,孩子的情緒失控,反而變成了尋找自己缺點的機會。那麼孩子也可以藉助這個機會去提升自己,改變自己,讓自己成為一個優秀的人。

孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

(2)建立正面的系統

隨着孩子的不斷成長,他們的認知則會不斷的進行完善。環境也會給他們灌輸一些理念,但是這些理念一旦被孩子接受,孩子就會將這些理念當作是一種為人處世的準則。

當週圍出現與這些準則不符的事情時,孩子就會存在情緒失控的情況。

其實大眾對於一個觀點的認同,都是不一樣的,但是如果有大部分人都認同這個觀點,那麼少部分不認同的人就會顯得有些格格不入。

所以在這時家長要為孩子建立正確的情緒系統。而在這個系統之中,可以使孩子很多已經認定的認知被顛覆。

孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

這就表示即便孩子遇到了與他原本認知不符的事情,但是孩子不會因為此時的遭遇存在情緒失控的情況,反而學會了隨機應變。那麼這樣的孩子更難受到外界的影響。

(3)教會孩子緩和情緒

年齡較小的孩子,自制力都很差,即便是一點小事情,他們都會炸鍋,變得無法控制自己。

但如果家長在這個時候反而用激動的語氣去對孩子大吼大叫,甚至對孩子打罵,那麼都只會讓孩子陷入到崩潰的情緒之中。

我們在管教孩子時,需要留出一定的空間,在這個空間之中,家長和孩子都需要去冷靜,遠離對方反而可以減少刺激。

孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人

等到雙方都冷靜下來之後,再去進行處理。這樣既不會在原本就激動的情緒基礎上做到火上澆油,更可以使父母冷靜下來,做出正確的行為不至於傷害到孩子。

當孩子處於情緒之中時,家長可以教孩子一些方式去發泄情緒,或者是緩和自己的情緒,不要將這些壞情緒都壓在心裏。而且家長更要去聽孩子的解釋,只有找到原因才可以對症下藥。

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 1556 字。

轉載請註明: 孩子經常控制不住情緒?家長做到3點,讓孩子成為情緒的主人 - 楠木軒