這幾種''假牛奶''已列入黑名單，沒營養浪費錢，很多家長都上當

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大多家庭中，牛奶是經常擺放在冰箱的飲品。家長門覺得牛奶有營養，多喝牛奶能補鈣，也有助於長高，早晚都給孩子準備一杯牛奶。如果是真牛奶，當然對孩子有這些益處。

但現在很多流傳在市面上的牛奶，都是騙人的，是假牛奶，已被列入黑名單。這些牛奶有一股淡淡的奶味，但並沒有純正牛奶帶來的作用，父母如果買的是這幾款牛奶，就是花了冤枉錢。

這幾種''假牛奶''已列入黑名單，沒營養浪費錢，很多家長都上當

各種乳酸菌奶

跟純牛奶相比，乳酸菌奶的口感是酸酸甜甜的，孩子會更加偏愛，純牛奶是無味的，有些孩子接受不了這個味道，覺得比水還難喝，總是不願意去喝。為了遷就孩子，父母便給孩子準備了乳酸菌奶，認為裏面也含有牛奶成分，對孩子身體是好的。

但在嚴格意義上來説，這種乳酸菌奶並不算是牛奶，它裏面含有的牛奶成分極少，營養價值也不高，為了增加孩子喜愛的這種口感，往裏面加入很多添加劑來達到效果。如果孩子長期飲用這種乳酸菌奶，不但對身體沒有一點益處，反而對孩子的身體有害。所以父母為了孩子的健康考慮，減少購買這種乳酸菌飲料的用量。

早餐奶

現在人們的生活節奏很快，經常兼顧不了吃飯，隨意拿一些東西打發了。有的家長工作比較忙，沒時間給孩子準備早餐。

於是她們給孩子準備了早餐奶，她們認為如其名，這份牛奶有一定的營養，適當給孩子當早餐。但並不是她們想的這樣，據實驗調查研究得出，早餐奶含有的養分並不多，原因在於這些奶都是牛乳兑水造成的，孩子把此當做早餐是不行的。並且，裏面還添加了色素、香精等成分，對身體不好。所以父母為了省時間，也不能將早餐奶準備給孩子，給孩子準備更健康更營養的早餐。

核桃奶

核桃能夠補腦，有些家長便理所當然認為核桃奶也有這樣的效果，買一些回來給孩子，補補孩子的大腦，變得更聰明一些。但市面上這些核桃奶都是五花八門，大多都沒有這種效果，店家也正是利用家長的這種心理，去吸引更多的消費者購買。

據研究，大多核桃奶都是由核桃粉兑水弄成的，裏面也有香精成分跟添加劑，但沒有核桃成分。所以家長不要因為名字就去輕信，可能對孩子身體還有害。

兒童專用奶

隨着人們生活水平的增高，孩子的健康方面備受關注。於是，有些公司看到了這個契機，將兒童作為主要消費人羣推出了兒童專用奶。一開始，這款兒童奶的推出吸引了很多家長，雖然價格高了些，很多人都買回家給孩子喝，孩子喜歡這些口味，覺得很好喝。

但這款牛奶只是打着兒童名號，並沒有多少營養。這款兒童奶含有的糖分很多，也有多種口味，因為這些原因讓兒童愛不釋手，但孩子長期飲用，對身體沒有一點好處，糖分還會導致發胖，影響孩子的身體健康。

以上四款牛奶已被列入黑名單，家長們千萬別上當，瞭解清楚牛奶的含量成分。

父母在給孩子挑選牛奶時，要多加觀察。注意看該牛奶含有的商品成分，含有過多的添加劑就不要選擇了。對於口感偏甜一些的牛奶，裏面的糖分也不少，父母儘量減少給孩子準備這樣的牛奶。

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