新生兒視力發育所需的四大營養素

俗話説，藥補不如食補。適合的營養攝入可以幫助寶寶視力發育的更好，並且能夠給孩子的睛睛一層保護的盾牌。那麼下面就有人要問了。吃啥對寶寶力視好，來下面給大家分享下，那些營養素對寶寶視力發育大大有產益。

維生素A:

這可是視網膜感光成像物質構成的必要營養素，它的作用就是好像照相機裏成像的底片一樣，如果缺乏，眼睛的感光性就會下降，嚴重還會患上夜盲症，維生素A一般存在於動物性食物中，植物中的β胡蘿蔔素可以轉化成維生素A,但利用效果卻不如動物性植物，所以寶寶的輔食一定要葷素搭配！

DHA：

視網膜主要構成物抽，約佔50%。充足的DHA可是寶寶視力發育的保障，想讓寶寶有一雙明亮的眼睛，那就多補充點DHA。而且DHA對孩子腦視發育可大有好處。這個絕對不能少。