蒲公英和它是“搭檔”，每天喝一點，或許淨化血液，肝臟更健康

蒲公英不僅是常見的一種野草，而且它有非常高的藥用價值。隨着生活水平的提高，越來越多的人開始注重養生，在生活中很多人都喜歡飲用蒲公英泡水。經常飲用蒲公英泡水，不僅可以排毒養顏、淨化血液，對於體內毒素、垃圾的排出也有非常好的效果。飲用蒲公英泡茶的時候，加入一些其它食材，或許會有事半功倍的效果。每天飲用蒲公英加“它”，或許可以淨化血液，讓肝臟“感激”你。

蒲公英和它是“搭檔”，每天喝一點，或許淨化血液，肝臟更健康

1、蒲公英、紅棗茶

紅棗是補氣養血的佳品。把紅棗和蒲公英放在一起泡水喝，口味特別香甜。因為蒲公英的口味偏苦，而紅棗的口味偏甜，把這兩者結合在一起，會讓蒲公英紅棗茶變成一種味道更佳的飲品。在寒冷的冬天，適當的喝一些蒲公英紅棗泡茶，不僅可以增強身體的代謝功能，對於促進體內毒素的垃圾也有非常好的效果。而且經常飲用，還可以提高身體抵抗力和免疫力，對於提高肝臟功能也有非常好的效果。

2、蒲公英、山楂茶

提起山楂，相信很多人都和小編一樣，有種想流口水的衝動。山楂有很好的活血化瘀功效，把山楂和蒲公英放在一起煲水喝，不僅可以活血化瘀，而且對於消除體內炎症有非常好的功效。大雪節氣過後，天氣比較寒冷乾燥，很容易出現感冒咳嗽的症狀，這時候可以喝一杯蒲公英山楂泡茶，不僅可以快速消除體內的炎症，而且對於加速體內血液循環，改善體寒症狀也有非常好的效果。

3、蒲公英、丁香茶

丁香花不僅美觀，而且還有非常好的養生功效。把蒲公英和丁香放在一起泡水喝，不僅可以疏通血管，淨化血液，對於清除血管壁上的垃圾和毒素，降低血液粘稠度也有非常好的作用。冬季是心腦血管疾病的高發期，這時候飲用一杯蒲公英丁香泡茶，不僅可以防止血栓的形成，而且對於預防心腦血管疾病也有非常好的效果，所以蒲公英丁香花茶也是保養肝臟的好幫手。

4、蒲公英龍眼茶

很多人非常喜歡吃龍眼，它嚐起來非常甜美。你知道嗎？將蒲公英和龍眼放在一起泡水喝，還有很好的養生保健功效。龍眼裏面所含的營養物質，可以有效促進血液循環。而且經常飲用蒲公英龍眼茶，可以提高睡眠質量，對於增強身體抵抗力和免疫力也有非常好的效果。

以上就是小編今天跟大家分享的，可以和蒲公英搭配的一些食材。您還知道其它和蒲公英搭配在一起泡水的好食材嗎？歡迎在下方評論或留言，如果喜歡可以關注小編，感謝您的閲讀，祝您生活愉快。