對於很多上班族的寶媽來説，在坐完月子之後，可能就會把孩子交給自己的婆婆或者是媽媽，然後自己就會去上班，但是往往就在這個時候會很容易忽略與寶寶的親子關係，久而久之，寶寶也會變得不那麼黏人了，每天出門之前寶寶不會哭。在上班回來之後，寶寶也不像以前那樣總要媽媽抱着了。那麼對於這種情況真的是比較好的狀況嗎？心理學家告訴你，並不是。
像以上這種情況，其實完全是因為親子感情不夠深，寶寶對媽媽的依賴性不夠，而換句話説也就是説依戀關係沒有建立完好。如果爸爸媽媽與寶寶之間有較好的依戀，親子關係也就會比較穩定。寶寶半歲之後，寶寶的依戀已經形成了。一般可將依戀形成分為下面三個過程：
【1、對“人”的偏愛階段】
在這個時期內，寶寶所呆的周圍環境內的一切新鮮的物品都會得到寶寶的喜愛，但是最讓寶寶喜愛的還是“人”，尤其是爸爸媽媽，但是對於和自己主動玩耍的人，寶寶也是很開心的。
【2、對看護人的偏愛】
在對自己身邊的人有一定的熟悉感之後，寶寶就會對自己熟悉的人產生喜歡的感情，但是在這個時候，寶寶的依戀還沒有形成，所以當發現自己熟悉的人離開，寶寶也不會大哭大鬧。
【3、依戀形成——“特定依戀”階段】
等到寶寶6、7個月的時候，就會形成了依戀。尤其是對一直看護他的人，已經開始有一種依賴關係了。所以，尤其是媽媽，就算只是上廁所的一個空隙離開寶寶，寶寶都會哭着要找媽媽。
那麼應該怎麼和寶寶建立好依戀關係呢？一般可從以下幾點來入手:
1、不要頻繁更換看護人、保姆
任何人在與人產生親密感的時候總會需要一個過程，寶寶也不例外。每當寶寶熟悉了看護人的時候就換人了，這會讓寶寶產生厭惡感，所以説，在條件允許的情況下，還是由媽媽親自看孩子比較好。
2、儘量採用母乳餵養
媽媽們也需要不知道，寶寶也是需要安全感的，而且有安全感的寶寶，在日後的發展中也會很自信。對於寶寶來説，媽媽的懷抱和乳頭就是他們所需要的安全感，所以如果在寶媽的自身條件允許的情況下，還是要儘量母乳餵養。
3、爸爸媽媽可以多和寶寶進行親子互動
爸爸媽媽和寶寶一起玩耍的時候對寶寶依戀的形成是很有利的，而且還可以促進親子關係。對於寶寶來説，擁有良好的依戀、親子關係不僅有利於他們的身心健康和成長，同時也有利於他們良好性格的養成。
所以，爸爸媽媽如果能自己帶寶寶就自己帶吧，一定不要錯過寶寶發育的關鍵時期，等到了寶寶和自己不親的時候就為時已晚啦!