01 新手媽媽斷奶不容易
最近看到一則新聞，新手媽媽自從生下孩子後一直在家照顧孩子，一直到孩子滿一週歲了，才跟家裏人商量去上班。
但這也意味着寶寶要斷奶，這對於寶寶和新手媽媽都是一個大難題。
這位新手媽媽把寶寶交給婆婆帶，一開始只是白天讓寶寶吃輔食，不讓他喝奶，為了能儘快讓寶寶斷奶，媽媽還狠心去孃家住了一星期，期間從來不見寶寶。
等到再次回來看到寶寶時，寶寶的表情變化令人即心疼又憐愛，寶寶看到媽媽的第一眼本來是興奮的，想要裂開嘴笑一笑，但是又想到這麼久沒看到媽媽，又忍不住拉下嘴角，委屈的想哭。
寶寶瞬間表情變化也深深刺痛了媽媽的心，沒有一位媽媽捨得離開自己的孩子這麼久，但是為了斷奶她別無選擇。
但是斷奶一定要將寶寶和媽媽分開嗎？這麼做不會給孩子和媽媽都帶來傷害嗎？
02 斷奶對孩子的影響
知乎上有位網友求助，也是一位新手媽媽要給一週半的孩子斷奶，由於平時孩子很黏媽媽，媽媽擔心自己一直在她身邊會影響斷奶，便和家裏人商量去外面住一段時間，等寶寶適應吃輔食後再回來。
在這期間，寶寶時常哭鬧，嘴裏常常喊着有媽媽，家裏人也一直沒有休息好，但為讓寶寶斷奶，雙方便一直堅持着。
終於等到寶寶不再每日哭鬧了，也適應吃輔食、喝奶瓶了，家裏人都覺得這是斷奶成功了，便讓媽媽回家。
媽媽本以為寶寶看到她會很高興，會一直黏着她要抱抱，但出乎所有人的意料，寶寶對媽媽的回來並沒有產生很大情緒，看了一眼媽媽後便自顧自的玩玩具。
媽媽覺得很奇怪，為什麼孩子會有這樣的表現，也疑惑平時很黏她的寶寶不太搭理她了？
這就是母嬰分離法帶來的傷害，母嬰分離法就是在斷奶時期是媽媽和孩子分開，且一段時間內雙方都不能見面。
對於一歲的孩子而言，正是安全感建立的初始階段，其中最重要的就是來自媽媽的無時無刻的關懷。
若是在這期間，媽媽不見了，且無論自己怎麼呼喚媽媽也不出現，那孩子就會體會到被拋棄的感覺，漸漸對媽媽失去信任，因為我需要你時你不在。
等到媽媽再次迴歸時，孩子內心肯定是高興的，但是被拋棄的感覺依舊還在，他怕媽媽再次不見，所以不敢靠近，從而表現出偷偷看媽媽的狀態。
一旦孩子的安全感缺失，父母需要付出更多的心力去恢復，且不一定能恢復如初。
所以母嬰分離的斷奶方式不推薦使用。
03 斷奶對媽媽的影響
斷奶除了對孩子有影響外，對媽媽也會產生一定的影響，只不過由於媽媽是大人，很多人會忽略這份影響。
知名育兒專家夏天的陳小舒談起過她給小兒子酒酒斷奶的心理變化，相比於姐姐，酒酒吃母乳的時間更久一些。
很多人以為是酒酒不願意斷奶，但其實是小舒自己不願意這麼早給酒酒斷奶，因為一旦酒酒斷奶了，與孩子如此親密的時光就不再了。
作為媽媽，也只有在餵奶期間才能與孩子有如此親密的機會。
網友也有不少媽媽説起給孩子斷奶時自己的心情變化，本以為自己會開心的迎接這一時期的到來，但是真的看到孩子不再拱着自己要吃奶時，更多是失落以及傷心，覺得孩子不再需要自己了。
像小舒這樣學過很多育兒知識的專家對斷奶都有如此的失落感，那麼像上文中那樣採用母嬰分離的方法，對媽媽的傷害是更大的。
有些媽媽會一邊思念孩子，一邊會責怪自己為什麼這麼早給孩子斷奶，即使有不得不斷奶的理由，卻還是會陷入糾結的情緒中。
尤其是當媽媽看到寶寶不再像之前那樣與自己親近，更會有難以言喻的失落感，且這份失落感是雙倍的，一方面是寶寶不需要自己了，另一方面是由於分離思念寶寶的失落。
04 媽媽應該如何正確斷奶
那麼媽媽該怎麼做才是正確給寶寶斷奶呢？在此提幾個小建議：
第一，若不是有非要斷奶的理由，建議等到寶寶2週歲後再斷奶，2歲後的寶寶在心理和生理層面上都比1週歲的寶寶接受的更快。
若是要提前斷奶，媽媽可以從減少夜奶開始，尤其是需要吃奶睡覺的寶寶，媽媽可以在寶寶睡前陪他多玩一會，消耗他的體力，再給他睡前故事直到入睡。
第二，採用繪本等輔助工具幫助孩子理解為什麼沒有母乳了，小舒在給酒酒斷奶時就講了奶精靈的故事，告訴他奶精靈要飛回家了，媽媽就沒有奶了。
一開始小朋友可能不會接受，但是反覆的説孩子就會有一種意識，再加以其它的方式輔助，孩子就會慢慢接受。
當然講繪本是需要等到孩子足夠理解力的，一般是1週歲之後，若是寶寶還不到一週歲就要斷奶了，這個步驟可以省略。
第三，媽媽一定要注意孩子的情緒變化，有些孩子會認為媽媽不給自己吃奶是因為不愛自己了，所以會各種發脾氣，此時媽媽和家裏人要理解並尊重孩子的情緒，尤其是媽媽更要時刻對孩子説“我愛你”。
媽媽要注意分配時間，儘可能地給予孩子更多的陪伴，讓孩子知道即使沒有以前的親密時光，媽媽還是依然愛你。
斷奶是媽媽和孩子第一個分離階段，至此後雙方都要邁入新的階段，凡是結束都有痛苦，但是作為大人，媽媽要比孩子承受更多苦楚，以及有責任和義務採用正確的方式教育孩子。
希望所有的新手媽媽都能意識到有些斷奶方式是不正確的，在育兒道路上能多問多學習，給孩子一個正確的斷奶期。