在中國煙民的數量非常多，超過3.5億人，對於國家來講，煙税也是一個非常重要的財政收入。當地的煙草局的財政收入也是非常高，這背後其實都是中國煙民們的貢獻，中國龐大的煙民數量支撐着中國煙草行業的發展，對於人們來説，人人都知道吸煙有害健康，但是戒煙不是一件容易的事情，特別是對於老煙民們來講。
吸煙對於身體的傷害其實很大，尤其是對於肺部的傷害，中國現在每年因為肺癌死亡的人數也是很大的，全世界癌症患者當中肺癌的感染率處於第二的位置。在香煙當中也有很多的假冒偽劣產品，醫生給出建議，危害性最大的三種香煙，再喜歡抽煙也要遠離。
第1種發黴的香煙
如果是一條裝的香煙都還好，也就是沒有通過空氣暴露的香煙，香煙買回來是需要及時抽的，如果不抽時間長了就會發黴，如果在發黴的同時，再沾染上濕水，在這個時候如果有人去點煙，那麼其就會散發出一種黃麴黴素，這是一種有毒物質，並且是致癌的，對於人體的傷害還是非常大的，所以醫生建議，即使是再喜歡抽煙的人，也不要碰這樣的香煙。
第2種雜牌煙
雜牌煙就好比二手煙，雖然便宜，但是危害性更大，雜牌煙當中假冒偽劣產品可能性很大。國家對於這方面也是一直在打擊，一些商家為了賺取利益不擇手段，喜歡抽煙的人其實很仔細，因為他們熟悉了香煙的品種，往往一説出某一個牌子的某一種型號的香煙，他們就能夠準確的説出價格，而且對於相應的包裝也是非常熟悉的，只要稍微仔細一點，就能夠看出雜牌煙和正規煙的區別。
第3種自制香煙
這在有些地區是存在的，特別是有些農村地區，有些老爺們會購買煙草，自己製作香煙，但是自己製作的香煙和煙廠製造的是有很大區別的。自己製造的香煙往味道會特別濃重，而且非常容易嗆人，當中藴含的毒素物質非常多，沒有經過特殊的專門的處理，是很難去除掉的，因此自制香煙的毒害更大，從醫生的角度出發，這樣的香煙是不能抽的。
中國煙民的數量龐大，即使現在人們想要戒煙也不是一件容易的事情。特別是對於老煙民們，他們更加不想要戒煙。因為習慣成自然，經常掛在嘴邊的煙突然消失了，他們會很難受的，對於老煙民來説，香煙具有一種消愁的作用。對於剛剛抽煙的年輕羣體來説，他們戒煙還是相對容易點的，只要自己有足夠的定力就可以。
長期吸煙的人肺部會發生很大的變化，如果定期去檢查的話，會發現肺部明顯變黑，這是必然發生的事情，也是不可避免的。如果想要保全自己的健康問題，應該儘早戒煙，這無論是對於自己還是他人都是利好的，戒煙的過程是痛苦的，需要這個人有強大的意志力和定力，有時候碰上生活的壓力也是不可避免的要抽煙，但是凡事適可而止，需要及時止損。
無論是什麼牌子的香煙，都對身體有一定的傷害，如果實在忍不住要抽煙，至少要購買正規的香煙，這也算是對自己身體的一種保障吧。危害性大的香煙不要抽，自制的香煙，二手的香煙，雜牌的香煙都不要抽，現在國家倡導綠色可持續發展，這不僅僅需要國家秉持，也是需要個人秉持這樣的觀念，個人的綠色可持續發展是方方面面的，其中戒煙恐怕也是對自己的一種安全保障，只要一個人認識到吸煙的危害，和從長遠的角度考慮，那麼對於戒煙也是有很大的幫助的。
參考資料：參考消息網