一碗粥成了八個月寶寶的奪命符,輔食不對吃出病,真的太坑娃!
儘管人們常説,母乳餵養是給寶寶最好的禮物,但隨着寶寶的年歲整張,等到他們半歲之後,母乳已經不能夠滿足他們生長髮育的營養物質需求了,這時候就該給寶寶添加輔食了。
輔食又被稱為是過渡期食品、斷乳食品、或換乳食品,不僅可以代替母乳為寶寶提供更豐富的營養,也能讓寶寶們的咀嚼功能、吸收和消化功能都得以鍛鍊,不斷完善。
可輔食應該在是麼時候開始吃?怎麼吃?什麼能吃、什麼不能吃......一系列的問題都接踵而來,一個不小心就有可能出現不可逆額錯誤。
“加了料”的菠菜粥,結束了八個月寶寶的生命
很多家長都怕離開了母乳只吃輔食的話,寶寶的營養會跟不上,於是就想方設法的幫孩子“加營養”,抱有這種想法的老年人佔大多數。
這不,新聞當中就有以為這樣的奶奶,她就是因為擔心菠菜粥沒味道,影響寶寶的將來的身高,所以就往裏面加了鹽和雞精兩樣調味品。
可要知道的是,小寶寶是不可以吃鹽的!
等家人們察覺到孩子有點不對勁,立即送往醫院的時候,已經來不及了,就這樣,小小的一勺鹽對寶寶的腎臟造成了極大的負擔,成為了寶寶的“奪命符”。
這幾種食物,千萬不可以出現在寶寶的輔食裏
很多食物和調味品,也許對成年人來説沒有太大的影響,但對寶寶的危害是極大的,特別是一歲之內的小寶寶們:
1、鹽、兒童醬油
就像上面的那則新聞裏講述的慘劇一樣,各種鹽和兒童醬油是寶寶堅決不能碰的食物。根據《中國居民膳食指南》建議,1歲以內的小寶寶並不需要鹽分的攝入。
鹽當中所富含的鈉離子,會增加寶寶的腎臟負擔,所以,無論是用筷子沾點鹽水讓寶寶舔一舔,或是給寶寶喂大人們吃的富含各種調味品的食物,都是不可以的。
2、蔗糖、葡萄糖
如果過早的讓寶寶食用含有蔗糖和葡萄糖的食物,很有可能會加大寶寶成年後糖尿病、腎臟病的患病風險。
與此同時,過早的養成寶寶愛吃甜食的習慣,也會讓他們產生蛀牙困擾,還會引起肥胖症狀。
3、蜂蜜
1歲以內,尤其是6個月以下的寶寶不可以食用蜂蜜和蜂蜜水,因為寶寶的腸胃功能和肝臟解毒能力都尚未發育成熟,蜂蜜中含有的肉毒桿菌毒素,很有可能因為無法得到完全的分解,而在寶寶的腸道里面繁殖併產生毒素,從而引起寶寶中毒。
除此之外,之前還有新聞爆出用蜂王漿給孩子補充營養,卻造成孩子性早熟的案例,也值得家長們警惕。
4、堅果
都説吃堅果補腦,很多家長為了讓寶寶擁有一個更聰慧的頭腦,便在寶寶們長出牙齒之後,就把杏仁等一些堅果切碎,加在寶寶的輔食裏面。
但需要注意的是,寶寶們嗓子眼還很小,牙齒也還沒有發育完全,不能很好的咀嚼堅果碎粒,萬一堅果碎粒過大導致寶寶無法吞嚥,很有可能會發生嗆咳,嚴重的話可能會讓寶寶窒息。
並且有的寶寶會對堅果產生過敏反應,家長們也需注意,最好還是不要過早讓寶寶吃堅果。
5、果汁
也許很多家長會感到疑惑,自己家裏榨的果汁又新鮮又富含維生素,為什麼不能給寶寶喝呢?
最重要的原因是果汁的甜味會讓寶寶不再喜歡和白開水,這樣不僅寶寶攝入量過多的糖分,也不利於保護他們的小乳牙。
6、蛋黃
為了給寶寶們補充蛋白質,家長們都喜歡將蛋黃碾碎,加入寶寶們的輔食當中。
可是雞蛋不好消化,我們成年人有時候吃的太快或是吃完沒有及時喝水,都會出現打嗝、噎、脹的現象,如果寶寶食用不當,會讓他們出現消化不良的現象,部分寶寶還會出現過敏症狀。
所以,最好等到寶寶滿八個月之後,再喂他們吃雞蛋,而每次也應該只讓寶寶吃四分之一的蛋黃,根據寶寶的接受情況,再逐漸追加。
輔食不對吃出病,坑娃坑全家
有相關數據顯示,7~12個月的寶寶所需的能量大約約有1/3~1/2來自輔食,
13~24個月的寶寶所需的能量大約有1/2~2/3來自輔食,所以輔食對於寶寶的生長髮育是至關重要的。
科學、合理地為寶寶制定營養攝入計劃,不過於單一、不過於量大,避免讓寶寶吃到對身體有害的食物,讓寶寶更健康的長大吧!