文|文兒
“女兒怎麼都不肯分牀,半夜站在門口哇哇大哭,我和老公都要瘋了。”
閨蜜滿臉愁苦的皺眉抱怨,看得我哭笑不得,分牀本是小事,她能折騰半年還沒成功也算人才了。説實在的,閨蜜女兒已經五歲了,按道理早應該分牀,奈何閨蜜對女兒一向比較寵愛,就越拖越晚,眼看要上小學了,還是母女一起睡,閨蜜老公也叫苦不迭。
“是不是我女兒還沒到分牀的最佳時間,不然怎麼會那麼難?”
聽到閨蜜的疑惑,我也陷入了沉思。分牀的確存在最佳時間,早先專家大多定在四歲左右,可最近隨着各種反面案例的出現,越來越多人意識到分牀的最佳時間是不固定的。
沒錯,不是三歲也不是五歲,甚至不是四歲。孩子的最佳年齡要根據個人心理狀態去決定,若父母不能具體情況具體分析,那就可能傷害到孩子脆弱的心靈。
今天,我就來結合各種案例實況,來為大家總結一下分牀的最佳時間,一起來看下吧。
▲為什麼孩子要分牀睡用我婆婆的話説,現在的年輕家長就是矯情,早年他們這一輩人,孩子上小學了還跟父母睡一起,誰也沒覺得怎麼樣。現在不少家長也抱有同樣的想法,比如我閨蜜,雖然她不明説,但我也感覺到了她並不想跟女兒分牀睡,認為這樣能更好照顧孩子。
可家長不知道的是,分牀睡本身也不是為了家長方便才存在的,更多的是為孩子本身。
以我家樂樂為例,他是一個男寶,跟我一起睡到了四歲。在性別意識覺醒後,我就開始哄着他分牀,只因為分牀睡對孩子的性別意識形成更有利。
女兒也是一樣,早早認識到男孩和女孩的差異,對孩子的成長更有好處。三歲以後是另一個人生階段,也就是我們所謂的上幼兒園,如果孩子還未能認識到性別差異,就可能在與人交往的時候犯錯。
另外,長期跟父母同牀睡的孩子,男孩容易出現戀母情結,而女孩則容易性早熟,影響正常的心理發育。當孩子們過度依戀父母,就很難產生獨立意識,從而一生受影響。
▲分牀睡的最佳時間①普遍情況下:4歲左右
心理學家表明,在正常情況下,孩子四歲前進行分牀是最佳年齡。
大多數家庭中,四歲代表孩子開始上幼兒園,步入了新的人生階段。這時候分牀睡,可以讓提高孩子的獨立能力,同時也避免父母影響孩子的睡眠時間,萬一孩子跟着父母熬夜,對身體發育的影響就大了。
但是,四歲只是大多數孩子的情況,也存在特殊案例。
②特殊情況下:根據孩子的承受能力而定
早先我在外網翻找資料時,曾看到過一位媽媽的分牀體驗,表示女兒對自己過分依賴,每到晚上都要鬧得雞飛狗跳,最終在眼淚中入睡,這讓她很焦慮。可女兒已經五歲了,再不分牀就晚了。
在我看來,這件事很好解決,那就是媽媽繼續陪着女兒入睡。四歲只是一個大概年齡,倘若你家孩子是高需求的孩子,父母強制分牀只會讓孩子的情緒陷入不安。
眾所周知,安全感一旦失去很難彌補,父母不要為了短暫的分牀而失去孩子的信任。更何況,有些孩子遲遲不肯分牀,是受外在環境的影響,比如看了恐怖片,或者本身害怕夜晚,那父母就要找到原因,解決問題後再分牀才好。
▲如何讓孩子接受分牀
在孩子分牀這件事上,家長一定不能強制執行,不然很容易讓孩子產生逆反心理,效果反而不理想。按照專家的建議,分牀這件事應該講究循序漸進,按部就班進行。
以我家樂樂為例,他本身就有認牀的毛病,所以第一天分牀是我陪着他在小房間入睡。第二天則是在他入睡後離開,當然,效果並不太好,半夜上廁所發現樂樂躺在門口的地毯上睡着時,我的心都要碎了。基於樂樂總是半夜醒來,我就在凌晨一點後再回到主卧睡覺。
一週後,我開始讓樂樂自己睡,但睡前會有睡前小故事。除此以外,我還在樂樂房間裏裝了一台小夜燈,只要他下牀,燈就會亮起來,他也不會再害怕。
總之,這一系列流程讓樂樂更快接受了分牀睡,過程中沒有出現過任何情緒上的不滿,大家也可以試試看哦。
【話題討論:你家孩子如何分牀的?】
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