喝酸奶時還需要注意的事項

【喝酸奶時還需要注意的事項】1. 空腹不宜喝酸奶，在飯後2小時內飲用，效果最佳。 2. 飲用酸奶不能加熱，夏季飲用宜現買現喝。 3. 酸奶中的某些菌種及所含的酸性物質對牙齒有一定的危害，容易出現齲齒，所以飲後要及時用白開水漱口。 4. 不要用酸奶代替水服藥，特別是不能用酸奶送服氯黴素、紅黴素、磺胺等抗生素及治療腹瀉的一些藥物。 5. 腹瀉或其他腸道疾患的患者不適合喝酸奶。 6. 酸奶在製作過程中會添加蔗糖作為發酵促進劑，有時還會用各種糖漿調味，所以糖尿病患者要特別注意。對牛奶過敏的人也不能喝酸奶。（via 通州區衞生和計劃生育委員會）

來源:北京12320在聆聽