因為現在的社會發展的非常快，並且生活的條件也是非常高的。很多人並不會滿於現狀，所以也就逐漸開始注重起養生來了。
這是沒一個人都想要擁有的，並且人們也在尋找最簡便並且效果最好的那一種。其實健康的身體是因為人體中各個器官一起共同運行，沒有病變的。這樣才能夠更好的保持身體健康。
一般壽命比較短的人，身體上的這兩處都會比較硬。一起來看一下你有沒有吧。
血管硬化
按照正常的情況來，人體的血管主要就是為了給身體各個器官輸送氧氣和血液的，並且只有血管是柔軟並且有彈性的才能夠做到正常輸送血液和氧氣，讓身體中各個器官正常運行。如果血管硬化了，就會導致氧氣和血液不能夠正常的流通到心臟中。就會一起心肌梗塞的情況發生。
血管硬化的症狀
手腳冰冷
因為手腳距離心臟是比較遠的，如果出現肝硬化的情況，就會讓離心臟較遠的地方得不到充足的血液供應，一旦手腳血液供應不足就會出現這樣的現象。
突然性頭疼
如果腦部的血管出現硬化的情況，就會造成血液循環變慢，就會讓大腦暫時性缺氧，所以就會引起頭疼的情況。
注意力不集中
如果大腦中出現缺氧的或者是血液不足的情況，就會出現血管性痴呆。
肝臟硬化
因為肝臟是身體中重要的器官之一，所以在日常生活中，經常熬夜，抽煙喝酒就會導致人體的肝出現硬化的情況。對身體的健康也有着非常嚴重的影響和損害。
肝臟硬化症狀
出現出血的情況
肝硬化的人會沒有原因的出現出血的情況，有的時候好似流鼻血，有的是在刷牙或者是吃東西的時候出血。嚴重一些的，還會出現血腫的情況。
面部發黑
有肝硬化情況的人，臉部和眼睛周圍的皮膚會變得更加的灰暗，因為身體中的肝臟功能出現退化的情況。