甲狀腺是人體最大的分泌腺，其分泌的激素可促進代謝，維持身體正常的發育，對維持身體健康十分重要。不過近幾年甲狀疾病的患病人數卻在不斷增加，其中甲狀腺結節就十分常見，這與人們生活習慣改變，飲食不節制有很大關係。
不少人在發生甲狀腺結節後終日憂慮不安，生怕給身體帶來什麼嚴重的後果。其實，臨牀上95%以上的結節對健康影響不大，患者只要聽從醫生的囑咐，定期到醫院複查，同時在生活中做好疾病的護理即可。
所以甲狀腺結節的患者在生活中不妨用以下幾種食材泡水，有助於促進結節的恢復，來看看吧！
1、葛根泡水
葛根是一種藥用價值很高的食材，經常喝一些葛根泡的水，可以調節身體內分泌，增強抵抗力。而對於甲狀腺結節的患者來説，堅持喝葛根泡的水，有消炎止痛、活血化瘀的功效，可抑制結節的繼續增長，甚至有消散結節的作用。
2、蕎麥泡水
蕎麥是一種常見的粗糧，其中富含膳食纖維，有降糖、降脂等功效。蕎麥同時也是甲狀腺結節的剋星，生活中經常喝一些蕎麥泡的水，可以促進結節的消散。
這主要是由於蕎麥中含有的物質有活血化瘀的作用，可以幫助消散結節，同時還可以減輕甲狀腺結節引起的疼痛感，對甲狀腺結節患者有很大好處。
3、玫瑰花泡水
玫瑰花不僅長得美，還有很好的養生功效，它有補氣血，促進氣血循環的作用，可促進體內垃圾、毒素的排出，有保養皮膚、養顏美容的作用，還可以預防衰老。除此之外，玫瑰花泡水對甲狀腺結節的患者也有很大好處，經常喝玫瑰花泡的水，可促進結節的消散，其中含有的維生素、礦物質可滋養甲狀腺，增強甲狀腺功能，抑制結節增長。
除了可以用以上幾種食材泡水喝之外，甲狀腺結節的患者在飲食上要避免吃以下幾種食物，避免加重病情！
1、煙酒、咖啡
現代人生活壓力較大，藉助於煙、酒來緩解壓力的人並不在少數。但煙酒對健康都極為不利，在進入人體之所，其中的有害物質可刺激甲狀腺，導致病情加重。除此之外，大量抽煙喝酒還可增加患癌的幾率。
不少人還有喝咖啡的習慣，在工作間隙來一杯咖啡，有提神的功效，可提高工作效率。但如果患有甲狀腺結節，對咖啡應敬而遠之，特別是熱咖啡，可刺激甲狀腺，損傷口腔、食道黏膜，對甲狀腺病情不利。
2、高碘食品
碘的攝入過多是誘發甲狀腺結節的重要原因之一，患有甲狀腺結節的人應少吃海帶、紫菜、海魚等高碘的食物，日常也應儘量避免使用加碘鹽，以免加重病情。
甲狀腺結節雖然不是多嚴重的疾病，但患者也不能掉以輕心，要做好疾病的護理，避免病情加重。建議患者在生活中經常使用葛根、蕎麥、玫瑰花等食材泡水喝，可促進結節的消散，對病情恢復有利。
但與此同時也要注意飲食上的禁忌事項，對煙酒、咖啡等刺激性食品要敬而遠之，才可以避免病情加重，使身體逐漸恢復健康。