如何讓孩子喪失自信?總是誇他“你真棒”就夠了

從棍棒教育到挫折教育到現在提倡的多鼓勵多讚揚的正面引導,我們從“培養一個聽話的孩子”轉向了“如何讓孩子更自信”。

“你真棒!”已經成為了爸爸媽媽爺爺奶奶的口頭禪,隨時去遛娃場所裏逛逛,“你真棒”的誇獎聲此起彼伏。

可是,為什麼現在又説總是誇“你真棒”,反而會摧毀孩子的自信呢?

先分享一個小故事

從喜歡到抗拒

小朋友D才2歲半,但是很喜歡騎平衡車,偶爾遇到平衡車的比賽媽媽便會帶他去參加,鍛鍊一下小男孩的膽量。

和很多孩子一樣,D第一次參加比賽完全是發怵的狀態,不知道發車,不知道往前騎,別人摔了他停下來看,太陽太曬了還騎出賽道去樹蔭下躲着……

大概唯一的“優秀”就是沒哭沒倒回來了。

和很多媽媽一樣,D的媽媽也在現場給他各種打雞血:

誰最棒?你最棒!

誰騎得最好?你最好!

從準備區就開始誇,穿戴好了,哇塞你真棒!自己騎着車進賽場了,哇塞你真棒!等到發車了在後面散步,依然大喊:你真棒!

可是呢,第一圈跑完,還沒到復活賽,D就説,我不騎了,我要回家。

回家後很長時間也不想去碰他的小車了,説,不喜歡騎車了。

如何讓孩子喪失自信?總是誇他“你真棒”就夠了

媽媽到底做錯了什麼?

D媽媽沒要求他必須得獎沒給他壓力呀!

他不想騎媽媽也沒勉強呀!

媽媽一直鼓勵他呀!

為什麼反而不樂意了呢?

是不是人太多害怕了?

是不是看到別人贏了他不樂意?(其實他還沒有輸贏的概念)

是不是看到別人摔跤自己害怕?

D的姥姥沒有媽媽那麼多腦補的彎彎繞繞,只説,沒興趣了唄,不覺得好玩了唄!

這倒是點醒了D媽媽,為什麼參加了比賽以後,反而會失去興趣呢?

如何讓孩子喪失自信?總是誇他“你真棒”就夠了

孩子為什麼越誇越沒自信

我們通過溝通想到,也許,D正是被媽媽無原則的“你真棒”給打擊了自信。

美國心理博士艾麗卡雷斯切爾在她的《優質父母教養實踐指南》(後稱《優質》)一書中提到這樣一個觀點:

優質父母很少説“做得好!”或“你真聰明!”

這與我們傳統的想法不同。

我們80後、90後,是在棍棒教育和挫折教育中成長起來的,因此,我們對於孩子,就特別提倡鼓勵教育,總想給他們讚揚,培養孩子的自信心和積極性。

但是艾麗卡指出,“你真棒”被濫用以後,反而起到了反作用——孩子會發展出一種不健康的“僵固思維”。

簡單來説,總是被泛泛地誇獎“你真棒”,孩子會覺得,我能做好這件事,是因為我很聰明、我很有天賦,我的能力是固有的、不變的

而一旦孩子會完成不了某些事情,遇到挫折時,他很少去思考“我只是不夠努力、不夠細心”,他只會開始懷疑“我變笨了?”“我的天賦不如別人”,從而喪失自信。

如何讓孩子喪失自信?總是誇他“你真棒”就夠了

如何正確地誇孩子?

艾麗卡在《優質》一書中指出,我們應該着重培養孩子的“成長思維”——讓孩子認為,自己的天賦和能力都可以隨着努力和堅持而不斷得到提升,最終成長為他們希望成為的人,哪怕目標是愛因斯坦。

為了培養“成長思維”,我們就不應該泛泛地、無原則地表揚孩子“你真棒”,而是應該從具體事件出發:

如果孩子做得確實好,我們可以告訴他:媽媽看到你畫畫時注意到了顏色的搭配,特別設計了一朵粉色的花,我很喜歡這朵花!

如果孩子做得不太好,我們也不需要無原則地鼓勵,而是告訴他:這幅畫確實不算優秀,不過你畫的這輛水陸兩棲車很有想法,科技感很強!

這樣説,孩子會覺得自己得到了尊重,媽媽確實認真看了自己的畫,也體會到了自己在繪畫中的用心,同時也能理解到,是因為我努力我用心,所以我才做得棒

如何讓孩子喪失自信?總是誇他“你真棒”就夠了

瞭解到這些以後,D媽媽開始對他進行新的引導:

他們一起騎車出去購物,然後誇獎他今天可以自己騎車往返超市,不像平時要媽媽抱,真是長大了!

下次比賽時,D媽媽會提前準備一個小小的玩具,然後在賽前告訴他,你如果一會兒努力往前跑,摔倒了也自己爬起來不哭,你就會獲得獎勵!

……

最近,D迷上了看“汪汪隊”,有一次爺爺問他,你有汪汪隊的玩具嗎?

D説,我沒有

爺爺説,那你想要嗎?

D看着電視頭也不回地説:我去比賽,使勁跑,摔倒不哭,獎勵汪汪隊!

嗯,我想,他應該是已經重新愛上了騎車:D

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