楠木軒

癌細胞最怕的以下幾種食物, 連醫生都在吃!!常吃癌症不來擾

由 湯生 發佈於 健康

説到癌症,經常是“談癌色變”,那是我們最不想提的字眼。在這污染越來越嚴重的環境生活,外部條件我們不能改變,但防癌必須從自我做起,可以注意飲食方面,養成良好的生活習慣,保持積極向上的心態是我們能做到的。

如果能多吃些能殺死癌細胞的食物,是能夠減少癌症發生的幾率。那麼,究竟生活中哪些食物可以殺死癌細胞呢?癌細胞最怕的幾種食物,連醫生都在吃!常吃癌症躲着你走

蘑菇是強有力的免疫系統刺激物和免疫系統調節器。蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。

其中所含的微量元素硒對肝癌細胞有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響,硒被科學家稱之為人體微量元素中的“防癌之王”,但是人體內存儲硒的能力很弱,因此需要經常使用含硒較高的食品,而補硒最好的食品當數蘑菇,其所含的硒元素,不但數量高還容易被人體吸收。

藻類

藻類食物,富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品。以海帶為例,它含有豐富的營養,海帶不僅是人們補充營養的優良食品,而且有着多種醫療作用。早在1000多年前的晉朝,我國的醫學家就知道,海帶可治癭病(甲狀腺腫)。李時珍的《本草綱目》説,海帶可治12種水腫、癭瘤,有化痰、散結功能。唐宋以來,海帶就被譽為延年益壽的補品。

醫學表明蘋果中含有非常多的纖維素,可以減少膽固醇含量,從而減少直腸癌的發生。蘋果中含有的果膠能破壞治癌污染物--放射性氣體,達到減少癌症的效果。

開心果

美國癌症研究協會發表的研究發現,開心果含有V生育酚,可以降低肺癌風險,其中大量的白藜蘆醇,含量僅此於紅酒,能抗癌與預防心血管疾病

草莓

草莓在抗癌水果裏位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,組織癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血並再生障礙性貧血等血液病也起到很好的效果。

苦瓜

苦瓜雖苦,但是營養價值卻非常高。苦瓜中有一種類奎寧蛋白,可以激活免疫細胞活性蛋白,提高機體的免疫力,經病變細胞或者癌細胞殺掉。苦瓜中還有一種蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細胞分泌蛋白酶,達到抑制癌細胞的擴散和侵襲的目的。

魚腥草作為一種草藥,具有清熱解毒的功效。魚腥草含有一種活性酶,能夠抑制癌細胞的產生,提高機體的抵抗力,促進致癌物的排出,減少腸癌的發生,起到防癌的效果。