楠木軒

蒲公英的“黃金搭檔”現身了,一起泡水喝,給肝腎來個“大掃除”

由 巫馬言 發佈於 健康

春天來了,萬物復甦,蒲公英也正在快速地生長着,很多人在平時喜歡去田間地頭上挖蒲公英,把它曬乾之後用來泡水喝。這是一種營養價值非常高的養生食材,如果在平時經常用它泡水喝的話,你的身體會收穫很多的好處,一起來了解下。
常用“蒲公英”泡水喝,3大好處“手到擒來”,只怕有人堅持不來
清熱去火:
進入春天之後,氣候逐漸的回升,人容易出現肝火旺盛的情況,這樣就會導致身體上火,容易出現口乾口臭,大便乾燥,失眠多夢的情況。
而堅持用蒲公英泡水喝,具有很強的清熱去火的功效,能夠幫助降低肝火,解毒消炎,只要你能夠堅持用蒲公英泡水喝,這個好處就會手到擒來。
改善尿道炎:
蒲公英被稱為尿牀草,具有很強的利尿消腫的效果,很多人在平時不注重個人衞生,可能就會導致細菌和病毒趁機入侵到尿道中,容易誘發尿道炎。
而常用蒲公英泡水喝,能夠幫助抗菌消炎,利尿消腫,改善尿道炎的症狀,讓你的身體變得更加的舒服和健康。
改善乳腺健康
很多的女性朋友飽受乳腺疾病的苦惱,如果常用蒲公英泡水喝的話,具有很強的通乳散結的作用。
它夠幫助呵護乳腺健康,排出毒素和垃圾,預防乳腺增生和乳腺結節的情況,幫你改善乳腺健康。希望你能夠堅持下去,乳腺或許會非常感激你,只怕有人堅持不來。
金銀花:
大家對於金銀花都是非常熟悉的,它具有很強的清熱解毒,降低肝火的效果,如果在平時上火的話,多喝點金銀花茶,具有非常好的降火功效。
蒲公英和金銀花簡直就是黃金搭檔,如果一起泡水喝的話,養肝效果會事半功倍,能夠幫助快速降低體內的肝火,給肝臟來個大掃除。
玉米鬚:
玉米鬚具有很強的消炎利尿的功效,能夠幫助快速排出身體中的尿液,減輕腎臟的負擔,很好的緩解水腫以及其他不良反應。
如果將蒲公英和玉米鬚搭配在一起的話,能夠幫助緩解腎炎水腫的情況,呵護腎臟的健康,還能夠排出腎臟中堆積的毒素和垃圾,給腎臟來個大掃除。
紅棗:
紅棗的營養價值也是非常高的,它具有很好的補充氣血的效果,能夠幫助快速排出身體中的毒素和垃圾,呵護皮膚健康。
如果將蒲公英和紅棗搭配在一起,用來泡水喝的話,能夠提高肝臟的排毒和代謝功能,幫助淨化血液,排出毒素和垃圾,而且還有助於消除色斑,讓你更加的青春美麗。
丁香:
很多人在日常生活中比較喜歡喝點丁香茶,它含有豐富的丁香油和丁香酚,能夠幫助呵護腸胃的健康,而且還能夠降低酒精對肝臟的損傷,有助於快速醒酒。
如果將丁香和蒲公英搭配在一起,用來泡水喝的話,對於抗擊血栓也具有非常好的效果,它能夠幫助清除血管壁上的垃圾,讓血管變得更加的通暢,預防血栓的形成。
枸杞:
枸杞是日常生活中非常常見的一種養生保健佳品,很多的中老年人在日常生活中喜愛用枸杞泡水喝,它能夠幫助養肝排毒,美容養顏,滋補腎臟。
如果將蒲公英和枸杞搭配在一起泡水喝的話,能夠幫助快速排出身體中的毒素和垃圾,給你的肝腎都會來個大掃除,若你愛喝的話,肝腎也會非常的感激你。
其實蒲公英在日常生活中有很多的搭配方法,如果你有更多的小妙招,歡迎在下方評論區留言和分享。