菠菜和此物一起配，每天來一盤，活血補血，呵護子宮，皮膚更紅潤！
菠菜也叫波斯菜，紅根菜等，是一年生草本植物，顏色翠綠，營養價值很高，味道也很好，是很多人喜歡吃的一種綠色健康蔬菜，常吃菠菜可以促進腸胃蠕動，防止便秘發生，兒童常吃菠菜還可以生長髮育，預防近視。
菠菜和雞肉一起配，每天來一盤，對身體有着不錯的滋補作用，可以活血補血，促進血液循環，調理月經，排出子宮毒素和垃圾，呵護子宮，預防早衰，子宮越來越健康，同時經常食用，可以補充體力，提高免疫力，讓你每天充滿活力。
菠菜和雞肉拌着吃，雞肉直接先煮熟撕成細絲和焯過水的菠菜一起涼拌即可，味道特別香，常吃可以補血養血，增強造血功能，淡化色斑和皺紋，延緩衰老，改善貧血，保持肌膚健康活力，常吃皮膚更紅潤。