蛋蛋的爸爸最近找到老師反映情況,老師,我家蛋蛋每天放學回家都吵着餓,回到家之後就找吃的,把家裏的零食,水果都吃完了,有時候回家還能再吃一大碗麪條,是不是在學校沒有吃飽,每次你們老師都説他吃飯很好,可是這到底怎麼回事呢。
1.首先我們來説一下剛剛入園的小朋友,這類小朋友來到一個新的環境,面對陌生的老師和同學,心理上肯定會有點不舒服,會緊張,當然它也會影響孩子的食慾,吃飯會減量,有時候老師會説,想吃的可以過來要,孩子卻不敢去要,也不想再吃,而回到家之後精神就會放鬆,所以食慾也會增加,到家多吃也是很正常的。
2.幼兒園吃飯和在家裏的吃飯是不一樣的,在家裏如果孩子不好好吃飯,家長都會去喂,生怕吃不飽,這樣孩子都是面臨着被動去吃的,被家長塞的撐得不得了,而在學校都是讓孩子自主的去吃,不可能每個小朋友都去喂,所以很多孩子就會不願意去吃了,老師也會根據孩子的情況去喂。當然在家孩子也有挑食的習慣,在學校每個孩子都要適應每種蔬菜都要去吃,這種適應也是需要過程的。
3.在幼兒園每天的活動量也比較大,會進行各種活動,比如跑步,跳舞,做遊戲。學校吃飯的時間也比較早,放學之前基本上四點就要進餐,吃完飯之後五點放學,這個階段孩子會做各種運動,體力消耗也很大,所以回到家感到餓也是很正常的現象,家長不要擔心孩子在學校沒吃飽。
4.有很多家長都很困擾,那孩子回到家的那頓飯到底怎麼吃呢,在幼兒園裏面集體用餐比不上家裏的飯菜精細,可口,所以雖然在學校吃過了,如果孩子喊餓,我們回家也一樣讓孩子吃飽,睡之前可以給孩子進行加餐,比如,水果,堅果,牛奶,麪包之類的,睡之前不要吃太撐。
在家同樣讓孩子養成好的進餐習慣,吃飯自己吃,不要攆着喂,能吃多少就吃多少,不願意吃,就收起來,餓了也適當的去懲罰一下孩子,下次就不會不好好吃飯了,不要挑食,這個要給孩子好好溝通,家長也要做好榜樣,同時對於剛入園的孩子,家長要減少不必要的擔心,要和老師溝通好,瞭解一天的進餐情況,合理的安排晚餐。當然,幼兒園也要根據孩子的吃飯情況,去對食物不斷的翻新,不要一直讓孩子吃一樣飯菜,誰都有吃煩的時候,還有飯菜要合口,多聽家長的意見。