腳上有這三個特徵：恭喜！你比其他人健康太多，你是否健康！

腳因為是我們身體的最末端，很多人會忽略它。殊不知，腳又被稱為“第二心臟”，通過按摩、泡腳，可達到防病養生，延年益壽的作用。

此外，腳還是健康的“晴雨表”，你是否健康，從腳上三個特徵就可以看出。腳底顏色

中醫早就有五色辨病的説法，五色指的是青赤黃白黑。

中醫認為，正常的腳底應該是淡紅色，如果紅色太過明顯，可能身體有熱；

如果顏色發青，可能有寒；

如果出現黃色，代表肝膽不好；

如果腳底發白，可能有貧血；

如果腳底發黑或發紫，是血液循環太差所致。

腳的温度

老人、女人易出現腳底冰涼的現象，多為穿太少或腎陽不足，這類人在秋冬季可多吃一些温熱的食物，如生薑、羊肉和大蒜等，可提高身體禦寒能力。

若腳心過熱，則可能是陰虛內熱，平時要多吃些甘涼食物（冬瓜、綠豆），少吃辛辣食物。

趾甲

健康人的指甲呈粉紅色，腳趾甲上也有月牙的哦！

如果你的腳趾甲變成蒼白色，那就可能是貧血或營養不良，這時你要重視自己的飲食，着重補血；

如果指甲上有縱紋，代表機體虛弱，抵抗力差，平時要加強鍛鍊，以增強抵抗力。