寶寶脊柱發育這幾個黃金期，直接影響身高和駝背，許多家長卻忽視

寶寶脊柱的發育很重要，卻經常被很多家長忽視，因為這不僅影響寶寶長大後的氣質，也影響寶寶的身高。一旦家長錯過了寶寶脊椎發育的黃金時期，寶寶不僅容易駝背，而且影響身高。所以，今天我們要重視寶寶脊椎發育的黃金時代，做好相應保護措施。

什麼是寶寶脊柱發育的黃金時期呢？主要有這三個：

1、3個月大的寶寶。

新生兒剛出生時，身體是柔軟的。這是因為嬰兒的脊椎沒有完全發育。為了不影響寶寶的脊椎發育，新生兒頭三個月最好躺下。如果父母要抱寶寶，最好採用橫抱式，保護好寶寶的腰部。當寶寶滿3個月時，一般會抬頭了，這也説明寶寶的頸椎發育已經成熟，同時也是寶寶脊柱發育的第一個黃金時期。

2、6個月大的寶寶。

6個月大時，嬰兒一般會坐着。此時，寶寶的胸椎已經成熟，可以自由彎曲。這是寶寶脊椎發育的第二個黃金時期。為了保護寶寶脊柱的發育不受影響，家長抱寶寶時可以採用坐抱式。最好託着寶寶的小屁股，以免給腰椎帶來壓力，影響脊柱的正常發育。

3、滿1歲時的寶寶。

1歲的寶寶一般可以走路了，雖然脊椎逐漸成熟，這是寶寶脊椎發育的第三個高峯。然而，寶寶脊柱的發育並不完美。雖然腰椎可以自由彎曲，但仍然需要家長的關注，因為寶寶的脊椎發育要到6-7歲才會完美。

為了保證寶寶脊椎的發育，家長不僅要照顧好寶寶脊椎發育的黃金時期，還要注意以下幾點注意事項：

1、為了保證寶寶脊柱的發育不受影響，家長不要每天長時間抱着寶寶，這樣會使寶寶的頸椎、胸椎等不能正常拉伸，影響寶寶脊柱的正常發育。

2、因為寶寶一般要6個月左右才學會坐，為了不影響寶寶腰椎的正常發育，家長最好不要讓寶寶過早乘坐嬰兒車，以免影響寶寶的骨骼發育和腰椎壓力，容易駝背。

3、雖然市面上的學步車很常見，但不適合嬰兒使用，特別是那些不能走路的寶寶。早期使用學步車不僅會影響寶寶的脊椎發育，還會影響寶寶的腿部發育，對寶寶成長很不利。

4、由於電子產品的普及，很多家長為了安撫寶寶的情緒，他們一哭就給手機玩，導致很多寶寶養成了玩手機的壞習慣。寶寶長期低着頭玩手機不僅會影響脊椎發育，容易造成脊椎變形，還會影響寶寶的視力。

脊椎的發育對寶寶影響很大。為了防止駝背，家長必須在他脊椎發育的黃金時期呵護好他們。一般寶寶的脊椎發育受到影響，不僅會影響整個人的氣質，還會影響身高，家長一定要注意。