寶寶出生之後，父母不僅要照顧好自己的日常吃喝拉撒，更要成為晚上難以共枕的任務。尤其是，很多家庭很難選擇和誰睡覺。
3歲之前和不同的人睡不同的覺，會讓孩子有不同的性格
James McKenna教授曾説過：母乳餵養的母嬰睡眠共享是人類最古老、最有效的睡眠模式，能有效保證兒童的存活率，在任何時候都是普遍存在的。
優點：父母和孩子可以有更親密的時間，特別是父母白天上班的時候，所以睡覺後的時間比較寶貴。此外，家長思維活躍，教育理念更加時尚。他們往往能感知到孩子成長的內在需求，更有利於培養孩子性格之中自信樂觀的一邊，有安全感。
缺點：然而，父母和他們睡在一起並不是一個長期計劃。如果他們不能及時分配房間，不僅會影響夫妻關係，也不利於孩子養成健全的性別意識。
還有兩個結果：
如果你和有遠見卓識、情商高、懂得科學育兒、有愛心的父母睡覺，他們會更自信、更温暖。
相反，如果父母，尤其是母親，什麼事都愛插手，不願意分開牀或房間，很容易導致孩子對母親的過度依賴，這對兒子的影響可能更大，他們將來很可能成為母親。
此外，“早自理”的好處之一是可以幫助孩子快速成長。
缺點：剛開始，孩子們會有分離焦慮，如果被迫分配房間，會讓他們感到不安全。
父母能看到的最有利於孩子睡眠的方式是健全的。然而，什麼時候和父母睡，如何分配房間，對年輕父母來説是新課題。這個時候，在孩子10歲以前，需要分三步走。
據《英國醫學雜誌》報道，睡在父母牀之上的嬰兒猝死率高達22%。
因此，當寶寶可以睡覺時，家長可以把它放在牀邊的嬰兒牀之上，這樣寶寶就可以和媽媽接觸了，但不能互相打擾。
雖然有人説“三歲小孩分牀五歲兒童房”，但這只是一般規律。從幼兒園到小學，家長可以逐步訓練孩子分室睡覺。不過，一開始，為了減少孩子們的恐慌，最好打開對方的門，方便對話。
