冬季皮膚乾燥瘙癢與肌膚甲錯

今年是庚子年,大運金運太過,燥化太過,尤其是下半年陽明燥金在泉,辛化,到處都將乾巴巴的。


秋分以後進入五之氣,主氣陽明燥金,客氣少陽相火,氣候乾燥。和暖冬的年份不同,今冬該冷的時候還是會冷,但這一把少陽相火,使得秋冬過渡時段温度略高,有小陽春之説。


小雪節氣後進入終之氣,主氣太陽寒水,客氣陽明燥金,乾冷是今冬最大的特點。


燥勝則幹,人的體質比較趨於燥化,易病燥,如毛髮皮膚較幹,肺燥乾咳,形體乾瘦。


今年很多人冬季可能會出現皮膚乾燥的問題,伴瘙癢、脱屑,尤其是部分中老年人因水分大量減少,皮膚表層會顯得更粗燥,出現皮膚幹癢,甚至手腳四肢、小腿處會有乾裂的情形。由於無法忍受劇癢,會不斷的去抓癢,嚴重影響睡眠及日常生活。


冬季皮膚乾燥瘙癢與肌膚甲錯


皮膚乾燥瘙癢的中醫辨證治療,大致可分為四類:


第一、陰虛津少


單純性陰血、津液虧虛或不能外達以榮養肌膚,而引起的皮膚乾燥。在治療的時候,需要養陰生津,養血潤燥,主要涉及肝腎肺脾四臓。方劑可以選用左歸丸、當歸飲子、增液湯、榮皮湯等。日常飲食可以多選用山藥、雪梨、銀耳、紅棗、豬蹄、魚類等養陰的食材。



第二、內熱津傷



如果體內有瘀熱、內熱,或存在血熱的情況,長時間煎灼津液,引起津液不足,不能外達肌膚,引起皮膚幹癢。且餘熱上擾於心,往往會加重癢和煩躁的程度。方劑可以選用竹葉石膏湯、大補陰丸、青蒿鱉甲湯、鮮竹瀝口服液、生脈飲等。日常飲食多選用山藥、蓮藕、蓮子、綠茶、芹菜、海帶、蘿蔔等養陰兼清內熱的食材。


冬季皮膚乾燥瘙癢與肌膚甲錯


第三、燥邪兼熱,侵襲肌體

今冬空氣中水分含量特別少,燥邪偏盛。由於氣温低,人們自然會多加衣物。但糟糕的是,現在除貼身內衣外,幾乎全都是化纖或塑料做成的衣服,這些材料遇冷則冷,遇熱則熱,遇燥則燥,往往會使燥邪更盛。另外如果室內缺少通風,温度過高,會加重乾燥程度,易導致熱感冒。這些都是產生和加重皮膚幹癢的誘因。


避免燥熱侵襲,首先儘量選用棉、麻、絲、毛等天然材料的衣服,少穿化纖或塑料做成的衣服。生活中也儘量少用化纖製品。其次環境温度要控制好。年輕人室內温度最好不超過15℃,老年人不超過20℃為宜。平時可以吃些梨、蘋果、橙柚、甘蔗等水果平衡燥熱。


第四、肌膚甲錯


有些人由於身體有血虛、血熱、血瘀、枯血等基礎病,不能榮養肌膚。長期會形成皮膚的乾燥裂紋,看起來象魚鱗一樣,如同乾魚鱗甲交錯重迭的樣子,稱為“肌膚甲錯”。在冬季,氣候和環境異常乾燥的年份,會使病情加重的風險增高。


“肌膚甲錯”的主要表現是皮膚乾燥粗糙,甚至開裂,狀如干魚之鱗,而“乾燥”是引起皮膚糙裂如鱗的直接原因。所以“肌膚甲錯”的病機為燥,屬於燥證。金·劉完素《素問玄機原病式·六氣主病》“諸澀枯涸,幹勁皴揭,皆屬於燥”,明·虞摶《醫學正傳》引用朱丹溪的觀點,主張“皮膚皴揭,坼裂血出大痛,或肌膚燥癢者,火灼肺金,燥之甚也”。戴思恭《證治要訣》也説“索澤屬燥。皮膚索澤,即仲景所謂皮膚甲錯,蓋皮膚澀而不滑澤者是也”。以上醫家的論述,都強調了燥邪和肌膚甲錯的直接關聯。


從內因的角度看來,“肌膚甲錯”是“內有瘀血”的一種外候。瘀血內阻是導致肌膚甲錯的主要機制之一。程林在《金匱要略直解》解釋為:“血積則不能以濡肌膚,故肌膚甲錯。”《金匱要略語釋》則曰:“瘀血不去,則新血不生,肌肉、皮膚得不到血液的滋養,故肌膚粗糙,如鱗甲狀。”後人將《金匱要略》所講的“肌膚甲錯”理解為內有瘀血的特徵,本質是瘀血阻滯,氣血津液不能外達皮膚,使肌膚不得榮養造成的。


冬季皮膚乾燥瘙癢與肌膚甲錯


《金匱要略·血痹虛勞病》有一些基礎病的情況下“五勞虛極羸瘦”,例如“腹滿不能飲食,食傷、憂傷、飲傷、房室傷、飢傷、勞傷、經絡營衞氣傷”,如果“內有幹血”,則會“肌膚甲錯”。治療原則為“緩中補虛”,方劑“大黃蟅蟲丸主之”。大黃蟅蟲丸破瘀血為主,雖然有加杏芍地草等調和,但使用時也要考慮到病人實際情況,緩中補虛,四君四物,八珍十全酌量選用。


另外《靈樞·論疾診尺》篇謂:“尺膚麤如枯魚之鱗者,水泆飲也。”這裏的“如枯魚之鱗”指的是肌膚甲錯。“水泆飲也”有兩種解讀:一是水都溢出跑掉了,失水;二是溢飲,溢飲是由於水留於四肢,應該出汗,通過汗發出來,卻沒有汗,並有骨痛。對第二種溢飲的解釋,很多人有異議。一般臨牀遇到的溢飲,四肢尤其是雙下肢會出現輕微水腫,這種病機應該和燥相反,肌膚潤而不燥,不可能幹燥到出現裂紋。所以有肌膚甲錯,就判斷為溢飲似為不通,至少不應理解為水飲病中的“溢飲”。


《金匱要略·水氣病》篇有“黃汗之病……若汗出已,反發熱者,其身必甲錯”,是指黃汗汗出後發熱不退,其熱消灼津液,而致身體枯稿,皮膚甲錯。


《金匱要略·肺痿肺癰咳嗽上氣病》篇附方千金葦莖湯治“咳有微熱,煩滿,胸部甲錯,是為肺癰”。肺癰引起正邪交爭發熱,津液消耗過大,引起局部肌膚甲錯。


《瘡癰腸癰浸淫病》篇“腸癰之為病,其身甲錯”,是氣血為內癰所奪,不能外榮肌膚,故肌膚枯皺如鱗甲之交錯。


《金匱·婦人雜病》篇“……或結熱中,痛在關元,脈數無瘡,肌若魚鱗”,是指虛冷結氣,干犯肝脾,化熱結中,消灼津血,肌膚失榮而若魚鱗之甲錯。


可見,肌膚甲錯產生的內因,不僅僅是瘀血病證,溢飲、肺癰、腸癰、黃汗等多種病證,都有可能見到。


所以一旦出現“肌膚甲錯”的症狀,一定要仔細審驗,找到確切病因,非盡屬瘀血內結。雖然對普通人來説,單純一時一季的短時間氣候等外部原因,會引起皮膚乾燥,不至於到肌膚甲錯的程度;但如果有血瘀、內熱等其他基礎內因,尤其是已經出現了皮膚乾燥脱屑的前期症狀,一定要及時治療,避免氣候乾燥引起病情加重。


總之,肌膚甲錯是肌膚失卻滋潤營養,燥邪亢盛的表現。由於導致肌膚甲錯的病因病機不同,則其伴見的其他症狀有別,藉此來區分具體病因在於瘀血、陰虧,或氣血不足等等。治療時也不只活血化瘀一種思路,或滋陰生津潤燥,或益氣養血,甚至改變生活環境,都可以隨證處理。


今年冬季,燥邪大熾,明年開春,風邪也將盛於往年。如果自己平時皮膚偏幹或存在陰虛、血虛的情況,尤其要多注意防護。

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