鄉下豬欄不起眼藤蔓，瓜果能吃，流出的汁水叫“美人水”，能養顏

鄉下豬欄不起眼藤蔓，瓜果能吃，流出的汁水叫“美人水”，能養顏美容！是女人不可多得的滋補佳品！最重要的是它的瓜果味道特別鮮美，而且營養價值特別高！一起來了解一下吧：

相信大家都知道了，這種植物叫做“絲瓜”。但卻很少人知道絲瓜不僅營養美味，而且它還有很多益處。絲瓜渾身都是個寶，根能活血通絡，消除腫痛。絲瓜藤入藥時，還有止咳化痰，治療腰痛的功效；絲瓜葉更有清熱解毒，消暑除煩的效果；

絲瓜汁水很多，汁水中富含防止皮膚老化的B族維生素，以及能美白肌膚的維生素C等成分，故絲瓜汁有“美人水”的稱號。對女性朋友來説，常吃絲瓜能給肌膚補充營養，祛除色斑，是不可多得的美容養顏佳品；

【絲瓜炒雞蛋】

材料：絲瓜，雞蛋、料酒

做法：1、將雞蛋打入碗中，加入適量食鹽、料酒；

2、絲瓜去皮洗淨，切丁；

3、猛火將鍋中的油燒熱，雞蛋放入油鍋中炒熟，盛碗備用；

4、猛火將鍋中的油燒熱，倒入絲瓜炒熟，再加入雞蛋、葱花翻炒一會即可；

看着這麼美味的絲瓜炒雞蛋，你喜歡吃嗎？喜歡的朋友，趕緊把方法記下來回家做吧！

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（圖片來自網絡）