蒲公英與此物同泡，早晚各一杯，養肝排毒，皮膚細膩，誰喝誰健康

蒲公英作為一種養生食材來使用，具有清熱解毒，利尿散結的功效，所以如果身體出現炎症或者是毒素堆積過多，可以用蒲公英泡水來幫助消除體內的炎症，改善皮膚出現的皮膚炎或是濕疹。

枸杞子可以滋補肝腎，常用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴等等情況。枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑，能防止皮膚乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。

健康搭配

蒲公英和枸杞一起泡，養生效果極佳，口感和味道大部分朋友都喜歡。