打嗝指的是呃逆，是一種比較多見的生理現象，是因橫隔膜異常痙攣引起。
尤其是在吃飯速度過快，或者是過度暴飲暴食，以及吃一些堅硬、粗糙食物的時候，很容易出現打嗝的情況。
但只要患者適當的喝一些水，或者是處於安靜狀態，這種情況很快就會緩解。只是在日常生活當中，有不少人會出現不斷打嗝的情況，這是怎麼回事呢？
不斷打嗝的原因有哪些?
一、食管炎導致
食管炎是一種由於各種因素導致患者的食管黏膜受到損害，從而發生的炎症改變。一旦患有食管炎，患者的食管黏膜部位會出現異常出血以及水腫等炎症改變。
嚴重時，甚至會導致出現糜爛、潰瘍現象。在這種狀態下，患者的食管會發生異常痙攣。
而且膈神經會受到強烈刺激，就會使患者出現反覆打嗝的情況。除了食管炎以外，如果患有食管癌，患者也會出現這種情況。
二、胃腸道疾病
在患有慢性胃炎或者是胃擴張、胃潰瘍、消化不良、十二指腸潰瘍，以及幽門梗阻等一系列胃腸道疾病時，患者也會出現反覆打嗝的現象。
由於患有一系列胃腸疾病，患者體內的胃酸分泌會發生紊亂，消化能力會受到影響。
進食之後，食物會長期滯留，使得膈肌受到刺激，從而引起異常痙攣現象，就會導致患者出現不斷打嗝的情況。
另外，在患有胃癌或者是胰腺炎時，由於迷走神經受到病灶的刺激，也會使患者出現不斷打嗝的情況。
三、腦血管疾病
如果患有腦炎、腦膜炎或者是腦腫瘤的時候，膈肌反射弧抑制功能會快速喪失，患者的膈神經就會發生異常痙攣現象，從而出現反覆打嗝的情況。
還有部分心肌梗死患者在急性發作之前，由於出現了嚴重的心肌缺血現象，引起了胃冠反射。就會導致膈肌受到刺激，從而出現反覆打嗝的情況。
在出現打嗝現象的時候，到底該怎麼做，才能夠快速制止呢？
一、憋氣法
出現打嗝現象時，可以深吸一口氣然後憋住。憋住一段時間之後緩慢吐出，然後再深呼吸、再憋氣。
反覆幾次，就能夠增加腹腔壓力，並且還可以增加血液當中二氧化碳的濃度，可以快速抑制住打嗝。
二、喝水法
在打嗝的時候，可以大口喝一口温熱水，然後憋住氣不要呼吸。在感覺快要打嗝的時候，將水慢慢嚥下，一般反覆三四次打嗝現象就會快速停止。
還可以將身體彎至90度，然後大口喝温水。彎腰的時候能夠對膈肌起到一個按摩作用，大口喝水可以温暖膈肌，達到快速止嗝的目的。
總而言之，如果出現一些不良飲食習慣，就很容易發生打嗝現象。排除飲食因素以外，如果出現反覆打嗝的情況，要有所警惕，一般是由於以上三種因素導致。
患者一定要根據自身症狀進行判斷，然後前往正規醫院進行相應檢查並治療。另外，出現打嗝現象時，可以用憋氣法或者是喝水法，達到快速止嗝的作用。