穀雨過後，注意祛濕，謹防過敏！這些養生技巧快收好

摘要： 去春火、祛濕氣、勿大汗、防過敏，穀雨後的養生技巧請查收！

穀雨是春季的最後一個節氣。穀雨後，天氣温和，雨水增多，對穀類作物的生長髮育關係很大。同樣，人們也應該做出調整，使機體順應自然，更好地保持健康，從容合理養生。