今天想給大家介紹一個我的好朋友——小象媽!她是一個特別可愛的女孩子,而且還有一個特別可愛的寶寶!!
以下的內容來自於小象媽的公眾號,是非常實用的分享
從生完小象到現在已經1年多了,平常也會在備忘錄記錄下了一些時時會出現的焦慮。
現在回頭看發現自己收穫了很多經驗,帶娃更加得心應手,碰到問題也不會手忙腳亂,所以分享給一些新手爸媽。希望你們能夠少踩一些雷,給你們帶來一些幫助。
以下分享的這些都是我親身感受,一個新手媽媽在育兒過程中的一些實踐和思考,大家可以把對自己有價值的部分拿來參考。
生完寶寶儘早讓寶寶吮吸母乳
媽媽們,請在生產後48小時內,利用好你身邊的“吸奶器”——小寶寶。
我生完小象還躺在產牀上,助產士把寶寶收拾乾淨以後就抱到我懷裏,讓我給寶寶餵奶。
第一次給寶寶餵奶的感覺很奇妙,我想我大概會永遠記住她在我懷裏第一次吃奶的樣子。
(還在月子裏的乖乖象)
準媽媽們請注意
寶寶吸不出來不表示寶寶吃不到,寶寶天生就會吮吸。儘量不要餵奶粉,加了奶粉以後寶寶就會減少吃奶頻次減少吮吸母乳。
剛出生的寶寶吃奶瓶需謹慎
我雖然生完小象以後就立即給小象母乳了,但是小象好像不夠吃一樣,查房的時候醫生説寶寶拉的不多尿的好像也不夠多。(反正就是沒有達標)
醫生還擠了我的胸,看到是有乳汁分泌出來以後,醫生就讓我繼續多喂喂,可是後面還是胎糞拉的不太好。
醫生也不知道為啥我有奶寶寶卻好像不夠吃,就只能給寶寶喂點奶粉了。
(剛出生的小象和小象爸爸)
如果寶寶出生後遲遲不能排胎糞出來,或者大小便不夠次數,而醫生説要寶寶多吃多拉的時候,這個時候家長可以給寶寶添加一些奶粉。
各位媽媽要注意
在給寶寶添加奶粉的時候要注意,要用嬰兒軟勺來喂,不要用奶瓶直接喂寶寶,避免後面母乳餵養的時候寶寶乳頭混淆。
關於新生兒的奶粉,大家可以選擇一些大品牌的,準備母乳餵養的媽媽們可以先買一罐試吃裝或者小罐裝的奶粉。
小象當初是買的400ml的小罐裝的奶粉,因為是母乳餵養,所以這罐奶粉沒有吃完。
母乳的媽媽要多喝湯水忌油膩
不要以為多吃營養的飯菜就可以了,母乳中的水分佔到了百分之八十以上,你認為飯菜裏面的水分足夠嗎?只有多喝湯水奶水才會多。
雖然媽媽每天要多喝湯水,但是一定一定要注意不要吃很油膩的食物或者湯!尤其是剛生產完的媽媽們!
記得我在醫院待產的時候,有一位家屬給剛生產完的產婦買了鴿子湯,當時剛好遇見查房,買鴿子湯的家屬雖然是一片好心,希望產婦身體恢復快一些,但是還是被醫生訓斥了。(並且和我們房間的產婦説:“剛生完不可以吃這麼補身體的湯水!要清淡!”醫生也是操碎了心.....)
還有很重要的就是不管是不是產後,都要多喝温開水。
(剛出生的小象)
各位媽媽要注意
千萬不要為了下奶吃太多油膩的食物,其實沒多大用,反而還會堵奶引發急性乳腺炎,乳汁淤積時間一長就難以保持乳汁通暢,反而不利於日後的哺乳。
並且膽固醇高、奶水脂肪含量高寶寶喝了也會容易上火。
寶寶輔食可以做好後冷凍起來
小象的輔食是從6個月開始添加的,一開始就是添加的高鐵米粉,到後面開始添加蔬菜和肉。
由於寶寶每次吃的輔食都非常少,每次做輔食只能做一點點,很多時候給寶寶做輔食的食材會用不完。這時候,我會選擇把小象這三天或者這一週的輔食做好了以後放在冰箱裏冷凍,這樣非常的方便。
各位媽媽要注意
如果寶媽是自己帶孩子忙不過來,是完全可以不用那麼辛苦頓頓做新鮮輔食的!
可以學習一下育兒專家的做法:把寶寶一週的輔食一次做好,然後用寶寶的輔食儲藏盒或者儲藏袋冷凍在冰箱,每次要吃的時候拿出來,既方便了媽媽們,小寶寶的輔食營養也可以很豐富。
冷凍起來的寶寶輔食雖然營養價值會有所下降,但是基本損失不大,媽媽們可以不用擔心。
孩子能不抱就不抱
能不抱就不抱的意思是孩子只要不哭不鬧心情不錯,就放在安全的地方讓他自己玩或者陪他玩,不要抱着。
小象從出生以後就全家一致的説:“寶寶出生後,不哭不鬧,不可以抱着她到處晃悠!”
小象有時候雖然睡醒了但是會很安靜,要麼在吸手指,要麼在東看西看,一般這個時候我們都不會去主動抱她,直到她表露出需求。(其實只要孩子沒表達需求,家長就可以讓他自己玩一會兒。)
在這個時間媽媽爸爸可以各做各的事情,媽媽可以在可以看到寶寶的地方看看書,放放鬆,等等。
準媽媽們要注意
如果家長對寶寶的到來,太過於"愛不釋手"總是抱在懷裏的話,時間長了,寶寶就會有了過分依賴的心理。
會導致寶寶一睡醒就要抱着,到最後可能會變成只有抱着才肯睡覺的習慣哦~
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