楠木軒

全家都患上肝癌,竟因炒菜時加了它!快告訴家裏人

由 展東明 發佈於 健康

李陽今年40歲了,正是家庭事業有成的時候,一對可愛的兒女,一個賢惠的妻子,這幾年不知道讓多少人羨慕。

可惜,好景不長,最近一家四口身體連續出現不適,去醫院檢查後,竟然都患上了肝癌,看着年幼的兒女,李陽的妻子抱頭痛哭,都怪我,如果沒有我,就不會患上肝癌了。

經過仔細的調查,使李陽一家四口患肝癌的物質竟然是醬油,原來,李陽的妻子是個非常節儉的人,有一次看到超市的醬油打折,就一次性買了好幾大桶,回家以後不管是炒菜還是煲湯,都會放上些醬油,甚至醬油瓶底部都結塊了,也不捨扔。這種劣質的過期的醬油也就成了導致一家四口患上肝癌的罪魁禍首。

過期的醬油在分解過程中會產生亞硝胺,這是一種極強的致癌物質,如果你家裏也囤積了大量的醬油,一定要仔細查看保質期,一旦過期,要及時扔掉,不僅僅是醬油,所有的食物,一旦過了保質期,都要趕緊扔掉。

導致肝癌的食物使我們防不勝防,以下幾種食物一定不要吃,如果正在吃,要趕緊扔掉。

1、過期的食物

所有的食物都是有自己的保質期的,如果一旦過了保質期,一定要及時扔掉,不要覺得可惜,不捨得扔而吃掉,這樣損傷的只有自己的身體,等造成了肝癌就悔之莫及了。

2、發黴的食物

同樣的,已經發黴的食物,也要及時扔掉,不要覺着除掉髮黴的位置就萬事大吉了,要知道在我們看不見的情況下黃麴黴毒素這個致癌率極高的物質,已經遍佈了整個食物。

3、隔夜的食物

很多人都會把頭天沒吃完的菜,放到第二天去吃,殊不知,隔夜菜裏可能會有大量的細菌繁殖,而且還會產生大量的亞硝酸鹽,經過醫學界證明,亞硝酸鹽也是一種致癌的物質。

如果不想浪費,就少買一些,儘量不要囤貨,做到隨吃隨買,做飯的時候也要注意量,這樣既不浪費,也能吃的安全。

肝臟那麼脆弱,想要預防肝癌應該吃什麼呢?

1、常吃硒芽五梅養肝護肝

想要預防肝癌,就要先做到養肝護肝,而養肝護肝最好的辦法就是硒芽五梅,硒芽五梅中含有的硒麥芽和五味子,可以為肝臟豎起雙層的保護罩,以免肝臟受到侵害。

硒芽五梅中的硒麥芽能夠修復已經受損的肝細胞,促進肝組織再生,五味子則能夠清除肝臟的毒素和垃圾,給肝臟進行消炎和殺菌,增加肝臟的免疫力。

2、飲食要清淡

養肝護肝,飲食要儘量清淡一些,儘量不要常吃一些辛辣的,口味較重的食物,那會加重肝臟的負擔,久吃就會傷肝,所以,預防肝癌就要常吃一些少鹽、少糖尤其是香辛料一定要少的食物。

3、多吃綠色蔬菜

肝臟主目,比較喜歡綠色,所以在日常生活中,一定不要支持肉食,要多吃一些蔬菜,尤其是綠色蔬菜,可以有效的幫助肝臟進行分解代謝。