孩子身體如果有這三個跡象，很可能是要停止長高了，家長要留意！

總能聽到一些人説：一白遮三醜，一高遮百醜，這並不是隨便説説的，在現在這個看“外貌”的社會，擁有一個漂亮的外表和一個高個子也是能給人加不少分的，因此每個父母都很重視孩子的身高，而且很關注孩子的身高增長情況，像我們身邊的家長都會習慣性的把孩子和其他的孩子的身高作比較，如果發現自己孩子矮了，就會想盡一切辦法來幫助孩子長高。但其實孩子身高發育也是有規律的，所以，孩子在生長髮育階段的關鍵期，父母一定要留意，如果發現還有這幾個特徵可能就是要停止長高了，可能這輩子就和“高個子”無緣了，相反，如果家長留意發現了這些特徵後，及時改掉，想辦法補救，還是有機會長高個的。

孩子體型開始橫向發展，體重超重家裏有老人的都喜歡孩子吃的白白胖胖的，他們認為孩子白白胖胖的就是“健康”的表現，所以孩子喜歡吃什麼東西就會一味的給孩子提供，比如炸雞腿，前幾天看到一個5歲的小男孩，餐餐吃飯都要炸雞腿，沒有炸雞腿就不吃飯，導致孩子5歲就擁有130斤的體重，這個數字是很嚇人的，那孩子胖的連眼睛都睜不開了。

其實小孩子胖並不是什麼好事，而且身體所有的營養都被轉化為脂肪儲存在體內了，這也為孩子的長高形成了阻力。所以如果父母發現孩子開始橫向發展的時候，一定要注意，看看孩子身體是否缺乏某些微量元素，或者是孩子暴飲暴食導致的，早發現早改掉這種習慣，不然孩子很可能就和高個子無緣了。嘮叨一下：家長從小不要讓孩子吃過多的垃圾食品，膨化食品，這些食物熱量高且含有大量的激素，孩子吃多了會讓孩子發育早熟的。

孩子出現青春期的特徵越來越明顯通常孩子11-16歲的的時候青春期就開始了，這個階段的女孩乳房會漸漸變大，來月經等，男孩的聲帶會改變，身體的器官發育也會漸漸改變，如果父母發現孩子青春期的特徵越來越明顯的時候，一定要留意，因為這個階段一過孩子身高就要停止增長了，基本就“定型了”，如果父母沒有把握好，孩子可能就會是個矮個子了，所以父母一定要重視，發現孩子有這些特徵的時候，説明孩子進入青春期了，想辦法抓住孩子最後長高的小尾巴，儘量讓孩子身高再躥一躥。

孩子骨骺線提前閉合骨骺線是預測孩子身高潛力的一個很重要的標準，孩子的骨骺線一旦閉合的話，今後就很難再長高了。那很多父母就會問：孩子的骨骺線為什麼會提前閉合呢？其實，孩子的骨骺線閉合和，孩子的年齡和營養有一定的關係，首先説年齡，女孩的骨骺線閉合時間大約在16-20歲左右，而男孩的骨骺線閉合時間是在16-18歲左右，其次就是營養，人體的營養只要滿足身體所需就足夠了，並不是越多越好，如果營養過剩的話，反而會導致孩子骨骺線提前閉合，讓孩子身材矮小長不高。所以平時父母不要就給孩子吃補湯、補藥，營養過剩對孩子並不是什麼好事，均衡的飲食對孩子來説才是最健康的。

推薦輔食：蝦皮番茄豆腐羹（11個月寶寶）食材：蝦皮、番茄、豆腐、澱粉水1、將蝦皮洗淨，放入清水中浸泡20分鐘，中途可以多次換水，去除蝦皮的鹹味，然後撈起來控幹水分備用

2、將番茄洗淨，頂部用刀劃開一個十字口，然後將番茄放入沸水中煮20秒撈起來，把皮剝掉切成小塊

3、將豆腐洗淨切成小方塊，放入沸水中焯水1分鐘撈起來控幹水分，焯水可以去除豆腥味，小寶寶吃選用嫩豆腐口感會更好

4、熱鍋加入刷一層薄薄的油，等油温熱後倒入蝦皮翻炒幾下，然後倒入番茄翻炒出汁，再倒入適量的清水大火燒開後，多煮幾分鐘，接着下入豆腐塊煮2分鐘，最後出鍋前淋入澱粉水，撒些葱花煮開就可以出鍋了

小貼士：春季是孩子長高的季節，多吃些營養密度高的輔食能幫助孩子長高個，蝦皮和豆腐含鈣量都很高，番茄含有豐富的維生素，搭配組合做成湯羹，酸酸甜甜的口感，寶寶喜歡吃個子快快長。親愛的寶爸寶媽們如果你覺得有用，勞煩您點個贊再走唄！感謝您的支持，如果還有哪裏不清楚的可以留言告訴我哦，我看到會第一時間回覆您的，麼麼噠~~~