無論是大病還是小病，都是我們不想看見的一件事，而且很多人認為生病預示着體質虛弱，免疫力低，所以也會想方設法的來提高自身免疫力和抵抗力。在我們身邊也不缺乏那些被疾病纏身的人，很多人在平時是大病沒有小病不斷，那麼針對這些人身體真的是那麼不堪嗎？經常生病到底是好是壞呢？有一種病若是經常出現，或許更有助於我們提高抵抗力，壽命更長。接下來各位朋友不妨一起來了解一下，到底是出現哪種病説明我們身體更健康。
長期不生病的人，是好是壞呢？有“此病”或許説明你是“幸運”的！
感冒：感冒在我們生活中是最常見的一種病症，無論男女老少都可能會發生，而且過程比較痛苦，但是我們每經歷一次，體內的免疫系統就會受到一次相應的鍛鍊，從而使免疫力隨之加強。但是對於那些長期沒病的人來説，一旦遇到病毒入侵，那麼很容易使免疫系統崩潰，從而帶來一系列大的病變。
免疫力：我們每一個人體內的免疫力主要是依靠我們人體受到外界抗原的刺激下才激發的，平時所受到的一些比較小的病毒細菌，反而會對我們的人體起到鍛鍊作用，相當於打疫苗。所以在日常生活中若是出現像感冒類似的小病，對於鍛鍊機體來説是有很大幫助的。
所以説對那些平時一點小病都沒有的人，或許更應該注意一下自己的身體變化了，尤其是做好疾病的預防措施避免重大病症的出現。因為長期不生病的人免疫系統處於平衡狀態，一旦受到病毒入侵，那麼沒有好的抵禦能力，免疫系統會變得非常紊亂，情況嚴重將難以治療。
我們不得不説，那些經常生病的人對於重大疾病的預防意識往往要高於那些沒病沒災的人，所以面對重大疾病的入侵時，無論是在心理還是行為上都能做得比較到位。所以各位朋友們不論是身體硬朗，還是時常出現疾病，在平時一定要做好防範措施，希望這篇文章能夠讓你對感冒有所認識。