孩子脱下紙尿褲之後，讓家長們比較糾結的一個問題，就是半夜要不要叫孩子起來上廁所？
叫起來吧，擔心打擾孩子睡眠，不叫吧，又擔心孩子尿牀，好糾結。
其實，從科學的角度來看，夜裏叫醒孩子上廁所是弊大於利的，因為：
影響孩子的睡眠質量
孩子睡的正香，頻繁被家長叫起來上廁所，睡眠的連貫性就會被打亂，深度睡眠的質量就會受到影響。
我們都知道睡眠會影響到孩子的生長髮育。根據研究顯示，寶寶熟睡狀態下，生長激素分泌得最多的，是寶寶清醒時的３倍。而生長激素是促進孩子的骨骼、肌肉、結締組織（骨和關節周圍的軟組織）增長的關鍵因素。為了不影響孩子發育，所以晚上最好不要叫孩子起來尿尿。
影響膀胱功能訓練
一般情況下，膀胱的儲尿量達到一定量，寶寶才會感到尿意，而不斷起來尿尿，就會導致膀胱裏有多少就尿掉多少。長久下去，膀胱就無法得到訓練，膀胱的容量就沒辦法提升了，那麼只會尿的更頻繁。這反而影響他本來的發育規律，有可能要更晚學會自己上廁所。
更容易患遺尿症
遺尿症是兒童較為常見的病症，發病高峯期是６-７歲，這個跟遺傳、睡眠過深、睡前喝過多的水、膀胱功能異常、精神緊張等有關。
根據我國兒童遺尿症的診斷標準，５週歲以上孩子，每週尿牀超過２次，就可以診斷為遺尿症。
那麼遺尿症跟起夜有什麼關係呢？那是寶寶睡得正香，你頻繁喊他起來尿尿，有可能導致寶寶精神緊張，從而發生遺尿的情況。
夜間尿量增多
不斷叫寶寶起來上廁所，會影響寶寶身體裏抗利尿激素分泌，抗利尿激素會讓尿液濃縮，尿量變少。
而抗利尿激素分泌白天和晚上是不同的，晚上比白天分泌多，如果孩子睡覺經常被打擾，抗利尿激素分泌被打斷，那麼夜間的尿液就會增多。
也就是説，你為了不讓寶寶尿牀，不斷叫醒孩子起來尿尿，反而會增加孩子夜裏排尿的次數。
容易着涼
在秋冬季節，頻繁叫醒寶寶上廁所，如果沒有做好保暖措施，有可能會讓寶寶着涼，所以，為了寶寶身體健康，還是不要叫寶寶夜裏起來尿尿。
也許你會説，不叫醒寶寶，但容易尿牀怎麼辦？
首先、睡前少讓寶寶喝水、喝奶，也就是説不能吃好馬上就睡，睡覺和喝水、喝奶時間應間隔１個小時以上。
其次、要穿上紙尿褲，對於戒紙尿褲這件事，每個寶寶的情況不同，如果每天晚上給寶寶穿上紙尿褲，都沒有尿尿情況，就可以慢慢戒掉。
最後、讓寶寶養成睡前尿尿的習慣，晚上也不要讓寶寶玩得太興奮，這樣不利於寶寶安穩入睡，容易一動就醒。
睡到一半，被迫強制起牀是件非常痛苦的事，那麼，請不要把這種痛苦強加到寶寶身上，就讓寶寶一覺睡到天亮吧！